一般情况下，脂肪肝主要是通过改变日常的饮食和辅助的药物来进行治疗。分析如下：
肝脏内聚集了大量的脂肪，影响肝脏的正常功能，形成脂肪肝。脂肪肝是一种很普遍的肝病，在治疗的时候一定要找出导致脂肪肝的原因。如果是由于长期不科学的饮食、酗酒、缺少运动锻炼等原因引起的。平时要注意合理的饮食习惯、合理的运动、戒烟等。
选择降低血脂的药物，保护肝脏的药物来治疗，是临床比较常见的，还有就是饮食生活习惯减少，油腻辛辣生冷食物的接触，尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解，通过肝功能还有血脂全套检测结果明确，或者通过影像学检查综合分析。
对于肥胖性脂肪肝在整个运动过程中可分为三个时期，一为热身期约5~8分钟此时主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。二为锻炼期约20~30分钟。三为冷却期目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态约占8分钟左右可做一些舒缓运动避免血液在组织中滞留。
一般情况下，脂肪肝患者可以通过药物治疗、饮食调理、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
脂肪肝的患者可以口服降脂保肝的药物，如果患者出现转胺酶升高的情况，还需要口服护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。此外，饮食方面，患者需要注意多吃些清淡的食物，比如胡萝卜、山药、菠菜、冬瓜、苹果、香蕉等，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、甜食、巧克力等。此外，患者还需要进行适当的有氧运动，如慢跑、打篮球、游泳等，以减少身体中的脂肪。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。平时饮食要清淡降忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素，不要暴饮暴食，尽量不喝酒，注意养肝护肝。