观察乳房皮肤有无红肿、皱褶、橘皮样改变。仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化。用手触及乳房及腋下，检查有无肿块。看看大小是否一样，平时要注意保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
乳腺癌是威胁女性健康的一种常见恶性肿瘤，得了乳腺癌，该怎么治疗是临床上面临的问题。如果早期发现乳腺癌，经过辅助检查以及影像学定诊后，治疗方案就是首选手术切除治疗。术后根据乳腺癌的病理类型以及乳腺癌的分期，给予放疗、化疗以及综合性的治疗手段。
乳腺癌的治疗是一个综合治疗，现在可以简明来讲乳腺癌的治疗是以手术为主的综合治疗，首先要根据病人的具体分期情况来考虑是先进行手术还是先进行新辅助治疗，如果能够做手术，就考虑先行手术治疗，如果是患者在手术不能完全切尽，有一些患者要达到保乳的目的，要进行新辅助的化疗。
首先如果是乳腺癌早期，肯定要尽早手术治疗切除，如果是中、晚期，是需要去医院选择手术方式或者是保守治疗。并且要能够保持乐观、积极的心态面对病魔，对身体的恢复也是有帮助的。
乳腺癌治疗的关键在于早期发现早治疗，女性朋友，平时要注意自己检查乳腺癌，淋浴检查法：淋浴时，手指指腹进行检查乳房的各个部位及腋窝是否有肿块，检查乳头是否溢液；平卧触摸法：取仰卧位，肩胛下垫毛巾或小枕头进行触诊，还要进行腋窝和锁骨上区的触诊，排除隐匿性乳腺癌。
