建议应及时前往正规医院就诊，行相关检查和检验，明确病情以后积极给予相应的治疗。平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免过咸饮食。保持心态平和，不要情绪激动或紧张。养成良好的生活习惯和作息时间。严格按照医生的嘱咐做好自我护理，定期复诊以明确病情变化及好转情况。
肝功能受损，必须严格忌酒，慎重使用药物，辛辣刺激食物、熏烤腌制类食物不要吃。可以根据身体情况适当多吃新鲜水果蔬菜，根据疾病具体情况选择猪肝、鱼、虾、鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物。
且在治疗期间应该积极治疗原发病，如果是药物性肝损害，停用致病药品，尤其是肺结核的；另外病毒性肝炎的应该口服抗病毒的药物，选择，在治疗期间增加营养，多吃富含维生素的水果。
多吃蛋白类食品除可充分保证机体蛋白的充足外，还可保护肝脏的正常性能，加快受损肝细胞的再生与修复功能，因此当肝功能受损时应适当食用大豆、豆制品，牛奶，瘦肉等富含蛋白质的食品。肝功不好时应适当食用些小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯以及各种豆类食品等富含碳水化合物的食品。
肝损伤应及时补充维生素及叶酸等，饮酒过多会导致肝脏损伤，多是由体内缺乏维生素所致，充足的维生素补给，可有效治疗肝脏疾病。因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取维生素。肝损伤还应及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。除饮食调整外，还应注意休息、保持心情舒畅并结合适量的户外运动。