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它是最容易堵的血管,颈动脉斑块,该如何祛除?

  • 时间:2019-12-31

如果把人的身体比作一台机器的话,那么血管就是为这台机器不断输送燃油的根根管道。然而长时间不注意保养,就会让这些管道里渐渐沉淀很多渣滓,影响燃料的顺畅输送。

这些管道里的渣滓就是血管里的斑块。而在这些“管道”里,有一根最容易长斑块,更可怕的是,它还是*的“生命线”,一旦它出问题,脑梗,猝死接踵而至。它就是颈动脉。

为什么颈动脉这么重要?

如果把你的手放在颈部的两侧,能感觉到跳动的地方就是颈动脉了。那为什么说颈动脉是*的“生命线”呢?

心脏跳动,把血液发出之后,沿主动脉发出分支,到达颈部时,血液会从颈动脉的左右两根向上,为大脑供给充足的养分。

一旦颈动脉长了斑块,造成动脉粥样硬化,让血管越来越窄;或者斑块脱落,沿血液流到脑部较细血管,卡住后形成血栓。

无论哪种情况,脑部都会出现缺血现象,而脑部严重缺血8分钟以上,就会出现损伤,继而出现中风、失明、脑死亡……

为什么颈动脉容易堵塞?

为什么这么重要的血管,却那么容易长斑块呢?原因有几个:

1、颈动脉的结构特殊。颈动脉有一个“Y字形”分叉,如果其他地方的血栓流到分叉处,非常容易造成堵塞。

2、颈动脉血管较窄。相比于其他的动脉来说,颈动脉本身就比较细窄,当然比其它部位的动脉更容易堵塞。

3、颈动脉斑块的形成。不良的生活习惯,三高的控制不良等,都会加速颈动脉处形成斑块。斑块的形成,会使血管通路越来越窄,最终堵塞。

如何发现颈动脉斑块?

1、握拳

握拳是最简易的一种检测方式。方法为:稍加用力,握拳约30秒钟,然后放开拳头,看手掌心的颜色变化。如果手掌心的颜色很快就由白变红,那么说明血管比较健康,颈动脉血管情况也比较好。颜色恢复的越慢,说明血管的情况越差。

2、颈动脉彩超

颈动脉斑块用颈动脉彩超很容易发现。因为颈动脉所在的位置,覆盖脂肪等较少,做彩超比较容易就能看到血管的情况。而且,颈动脉彩超价格比较便宜,无创,所以是检查颈部斑块的推荐手段。

3、其他检查

DSA(血管造影),CTA也都是检查颈部斑块情况的手段,不仅能看到颈部是否存在斑块,还能判断血管狭窄的具体程度。其中DSA是诊断颈动脉狭窄的“金标准”。

怎么祛除颈动脉斑块?

其实,很多人关心的是,如果发现颈动脉斑块了该如何祛除。目前对此确实也有不少的治疗手段。

1、颈动脉内膜剥脱术(CEA)

这种手术就好像是把下水道里的淤泥挖出来清理走一样,CEA会将颈部所长的斑块从血管上剥离,从而恢复血管的通路。

2、颈动脉支架

和心脏的支架一样,颈动脉狭窄的时候也能够通过支架的支撑来解决。这就好比是把塌方的血管重新架起来一样,让血液重新畅通无阻流动。

3、药物治疗

颈动脉长了斑块,也并不一定都需要手术治疗。如果情况不是特别严重(通常是狭窄程度小于50%),医生会建议用他汀等药物进行保守治疗。

总之,选择哪种治疗方式还是应该结合自身情况,并不是都需要,都适合做颈动脉内膜剥脱术把斑块“剥下来”。

如何预防颈动脉斑块出现?

实际上,颈动脉斑块的形成也是一个日积月累的事情,预防颈动脉斑块形成得从生活的一点一滴做起。

1、控制“三高”

血压,血脂,血糖控制不好,都会影响血管的健康。所以,不管有没有不舒服的感觉,三高患者要积极控制好各项指标。

2、良好的生活习惯

良好的生活习惯,说起来确实是老生常谈。但这却是人们最容易做不到位的地方。

良好的生活习惯包括戒烟,酒尽量不喝。饮食均衡,不要太油腻,也无需太清淡,注意谷物,蔬菜和优质蛋白质的摄入,口味不要太咸。

适当运动,建议每周运动4~6次,每次半小时以上。无需过于激烈,达到运动效果即可。

3、心情愉悦

过多的压力对身体的不良影响是很大的。随着年龄的增长,阅历的丰富,更应该凡事多宽心,不论是对生活还是身体,都保持积极乐观的态度。

最后,建议颈部已经有斑块的患者,应当每年复查一次颈动脉彩超。

最后推荐中老年人做体检的时候都把查颈动脉斑块的检查项目加上,不仅可以看到颈动脉血管情况,提早预防颈动脉狭窄。并且,通过颈动脉血管情况的筛查,也可以对全身血管情况有一个大致的把握。