这4种情况就算血压升高，也不一定要吃降压药

“我都高血压好多年了，一直也没吃药，还不是好好的，要吃什么药啊?!”

65岁的陈阿姨身材偏胖，8年前去体检然后查出有高血压。陈阿姨个性比较爽朗，喜欢与人交际，退休之后经常跟社区附近的一群老姐妹们跳广场舞，身体也没有出现什么不舒服的情况。

但是最近一次体检中，陈阿姨的血压测出来为170/100mmHg，整体是偏高的，因此，医生建议她要开始服用降压药物，血压长期升高对血管会造成很大的影响，容易引起其他并发疾病。陈阿姨就觉得奇怪了，高血压都好几年了，平时跳广场舞“活蹦乱跳”都没事啊，怎么就要服药了呢?

对于陈阿姨来说，现在可能日常的一些生活习惯和饮食习惯还算保持的可以，所以暂时没有出现一些不适的症状，但是高血压可怕的不是高血压本身，而是高血压带来的一些并发疾病。

按照我国标准，一般收缩压>140mmHg、舒张压>90mmHg，即会建议服用降压药物来降压。同时，在平时的日常生活中，要坚持运动，低盐低脂低糖饮食，作息时间要规律，注意休息少熬夜，戒烟限酒。

高血压患者如果不服用药物降压，就要当心这些并发疾病

按照我国现在推行的高血压标准，*收缩压≥140mmHg和/或者舒张压≥90mmHg就可以判定为高血压人群。而血压升高的症状在不同的人群中的反应也会出现个体性的差异。部分人或者早期高血压症状不明显，一般常见症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等。注意：美国心脏协会(AHA)在2017年学术年会上公布的新版美国高血压指南的高血压标准为收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg。

高血压最可怕的地方就在于它是慢慢的渗透，再“杀人于无形”。一般高血压初期的非典型症状并不会引起高血压人群的重视和注意。但是，其实在血压不断升高的整个过程中，对人的心脑肾眼等全身多器官组织已经造成损害，只是经过长期不断持续的积累，到达一定阶段，当某些器官组织功能衰竭，就会引发例如视网膜病变、脑梗死、中风、心衰、肾功能衰竭等重症的发生。

在目前医学上其实还没有完全治愈高血压的方案，把血压控制在正常范围内是现阶段治疗高血压的主要目的，这不仅是为了减少血压升高引发身体不适，更是为了降低血压升高引发的并发疾病的发生率。因此，即使没有任何症状的高血压，还是建议应该尽早接受治疗。

坚持定量锻炼，配合健康饮食和情绪管理、规律作息等生活方式干预，同时还需要医生根据每个高血压患者的个体情况来做药物治疗方案。

但是下面有几类血压升高的情况不需要服用降压药物。

1、临界高血压

如果您的血压测量数值为收缩压130~139mmHg，舒张压85~89mmHg，这个时候我们称其为“临界高血压”。临界高血压对于*还没有明显的损害，这个阶段暂时不用做药物治疗，建议是先从生活方式来做干预，经过一段时间的生活方式调整之后，再来做血压测量。

2、感冒药后导致的血压升高

老年人群体随着年龄的增长，身体的免疫力也变得比较差，比较容易受到感冒病菌的侵入。他们在服用感冒药之后，药物可能会对血管有影响，会引起血管收缩，然后会出现血压升高的情况。这种情况也是不需要服用降压药物的，待感冒康复后，血压自然会下降下来。

但是，需要提醒一点的是，有高血压的人在感冒时不要随意去药店买药，应咨询医生或者药店的药师后，再选择不会引起与降压药物有相互作用的药物。

3、假性高血压

第三种不需要服用降压药物的就是假性高血压。那么哪些是假性高血压呢，像你在自行测量血压的时候，由于测量姿势不对，或者因为套在太后的衣服上，或者是袖带太小太紧，亦或者没有空腹测血压等等情况而导致结果显示血压超标的，都属于假性高血压。如果身体没有任何不适或者异常，而测出来的血压有点高的话，建议隔段时间多次测量看结果，避免假性高血压的情况。

4、运动后导致的血压升高

人在运动之后，血压也是会有所升高的，一般休息或者安静下来，血压就会自动调节到正常范围，这种运动之后导致的血压升高也无需服用降压药物。

​但是如果在运动之后血压升高后出现了明显的高血压症状的话，建议去医院确诊一下，如确诊为高血压，就要遵循医嘱按时服药，同时保持良好的生活方式习惯，避免高血压对身体带来不可逆装的伤害。