腰痛原因千万条，肾虚当属第一条，两个奇妙的配方，为你巧妙止痛

长期劳作出现腰酸背痛的情况是很寻常的。那么，腰痛究竟是怎么形成的呢?与*脏腑又有哪些关系呢?

对于腰痛的形成，明代著名医学家王肯堂曾这样说道，“有风、有湿、有寒、有热、有挫闪、有瘀血、有滞气、有痰积，皆标也，肾虚其本也”。通过这个理论可以清楚地认识到，腰痛的形成原因十有八九与*的肾有关系。

《黄帝内经》就有论述，“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣”。意思是腰酸背痛的都不能转动了，那一定是肾极其疲惫的表现。宋代医学家陈无泽曾对腰痛的原因这样说道，“夫腰痛属肾虚，亦涉三因所致;在外则脏腑经络受邪，在内则忧思恐怒，以至房劳堕坠，皆能使痛”。也就是说，腰痛原因千万条，肾虚当属第一条。

当然，在临床中，导致腰痛的原因不仅仅是肾虚，但是肾虚腰痛是十分常见的。那么，肾虚腰痛有什么临床特征呢?

一般来说，肾虚腰痛以腰膝酸软为主，喜按喜揉，腿膝无力，每遇劳作后加重，睡卧时就会减轻，而且反复发作。

但是肾虚腰痛是一个比较特殊的腰痛，在临床中常常需要区分肾阴虚导致的腰痛和肾阳虚导致的腰痛。如果是肾阴虚导致的腰痛，临床上会伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌红少苔、脉弦细数等症状。如果是肾阳虚导致的腰痛，临床上会伴有少腹拘急、面色白、手足不温、少气乏力、舌淡、脉沉细等症状。

正是因为肾虚腰痛分为肾阴虚和肾阳虚，所以在治疗和方药上也会有所不同。如果是肾阴虚，就应该滋补肾阴，多以左归丸为代表方剂;如果是肾阳虚，就应该温补肾阳，多以右归丸为代表方剂。当然，如果腰痛日久，且属于肾虚腰痛，但没有明显的阴阳偏胜的情况，可以用青娥丸作为代表方剂。

左归丸是《景岳全书》里的一个方子，此方比较奇妙，对肾阴虚导致的腰痛效果明显。

而右归丸也是出自《景岳全书》的一个经典名方，此方同样也很奇妙，能温补肾阳、填精止遗，对肾阳虚导致的腰痛效果良好。

对于肾虚腰痛，除了药物治疗之外，还需要注意生活中的一些细节，比如在劳作中要注意腰部用力适当，切不可超负荷工作，不要强力举重，不要负重久行，不要跌打损伤，行走坐卧要保持正确姿势，而且要劳逸结合。另外，房事尤其需要节制，以免出现神经亏损、肾阳虚败的情况发生，切记切记!