下雨天，糖友要谨防“糖足”

阴雨天，糖友如不注意，很容易诱发糖尿病足。

雨季为什么易诱发糖足?

雨天是糖尿病足高发期。因为阴雨连绵的天气容易滋生细菌，糖尿病友由于足部血液循环不佳、抵抗能力差等原因，脚上常常出现小裂口。如果不慎被雨水浸湿，容易引起足部感染，进而诱发各种感染。

如果雨天趟水，又恰巧足部皮肤又有破损，那么很可能被感染，导致糖尿病足的发生。专家建议糖尿病友尽量别趟雨水以防脚部感染，诱发糖尿病足。

雨天马虎大意会惹上丹毒

丹毒，是外科常见的感染，主要致病原因是B型溶解血性链球菌从皮肤或黏膜的细微破损处，侵犯淋巴管所引起的弥漫性炎症，多发于下肢和面部。丹毒的潜伏期为数小时到3至5天，在发病前数小时内，病人会出现头痛、乏力、寒战、体温升高等。皮肤会出现红肿并向周围蔓延，感觉局部有烧灼样疼痛，或出现区域淋巴结肿大。

如果脚部有破损，雨天趟水后细菌入侵足部，可能会诱发丹毒。治疗不及时可能会导致糖尿病足，而且易反复发作。

雨天糖友出行要做好防范

出门带伞

糖尿病足患者要做好防雨的措施，时刻关注天气变化，及时增添衣物并做好防雨措施。记得出行带伞，可遮阳可挡雨而且携带也较方便。

避免趟水

如果糖尿病友不得己趟雨水了或鞋袜不慎被雨水打湿，要及时清洗腿脚，防止感染。

及时就医

一旦发现糖尿病足出现感染或者感染有加深的迹象，糖尿病友要及时就医，以免病情恶化，增加治疗难度。