肾不肾虚，晚上一个小动作就能发现！

吃一年，长一年，我们都在慢慢的走向衰老。

但是有一个衰老的小标志你一定很难发现!

不是你的身材开始走样，或是你的皮肤开始松弛，而是你晚上起夜的次数变多了!这是一个身体最重要的预示之一。

因为晚上小便开始增多，就是我们所说的肾虚的症状。因为人一旦躺下，肾脏必须负担比人站着的时候更多的血液，而一旦*开始出现肾虚时，就无法正常的完成肾脏的原有功能，所以尿液就会开始增多，特别是*躺着睡觉的晚上。

相信很多小伙伴都会很疑惑，七哥，明明小孩子也是经常尿床啊!

的确，这种现象会出现在人生的两头。一个在孩童阶段，而另一种是身体率先衰老导致的肾虚。这个时候，就要补补肾了，增加肾的动力，让小便的量维持在一个正常的值上下。

还有一些小伙伴，喝水完全补不进去，一喝水马上就要上厕所，一点也起不到补水的作用。这个时候就是我们常说的脾气虚症状了。

七哥小贴士

这个时候可以补一些白术丸，不仅可以健脾，而且还可以增强*的新陈代谢能力。

喝水补补水、晚上起夜多—五子衍宗丸和参苓白术丸

当发生了晚上起夜多，和喝水补不了水两者同时发生的情况时，就可以吃五子衍宗丸和参苓白术丸，不仅对晚上小便多症状有多改善，并且可以改善*的脾虚症状。

什么是脾虚的症状?

就是早上起来眼睛肿肿的，面容也肿肿的!