发烧就捂汗，扭伤就泡脚？这些“火上浇油”的办法你都用过几遍！

大多数偶像剧中，都会有这么一个场景，男主淋雨发烧，女主投怀送抱，然后“啪~”一夜过去了，男主好了!七哥惊了!

发烧是捂捂汗就能好的吗?如果是病毒感染引起的发烧，小心越捂越严重!

一、发烧不能靠捂

病毒、细菌感染引起的发烧，靠捂汗是真的解决不了问题的。这类型的发烧，一般是由于身体器官感染了炎症引发的，体温越高，器官承受的负担也就越大，严重时超出负荷，甚至会危及到生命。

正确做法：

1、体温在38.5度以下，可以帮助病人用温水擦洗等物理方式来降温。

2、要时不时的喂病人喝些温水，补充水分，防止虚脱。

3、不要乱喂姜汤、草药，在医生指导下正确用药。

二、脚崴了泡泡热水

脚崴了，马上泡泡热水和草药!大错特错，崴脚的时候，局部的小血管容易破裂出血，或形成血肿，这个时候千万不可以用热水泡，热水活血，只会使受伤部位肿上加肿，越来越痛。

怎么办呢?先冰敷，冰棍、冰块都可以用上，能够将血止住。等伤口稍微愈合，再用

正确做法：

1、脚崴后不要急于起身，避免二次拉伤，慢慢起身坐下。

2、用冰棍、冰水冰敷，之后用云南白药喷雾碰，轻轻揉。

3、伤口稍微愈合后，热水泡脚能够祛瘀活血，帮助恢复。