医生直言：起床后眼周布满“眼屎”，可能暴露4个问题！不要小觑

大多数的人起床以后，似乎还没有睡醒，就习惯性地揉眼睛，有时候会发现有一些眼屎掉落，这是非常正常的生理现象。不过如果发现眼屎非常多，甚至非常夸张，似乎眼睛都睁不开了，那就要小心了，有可能眼睛已经生病了。

一、什么是眼屎?

大家经常说的眼屎，其实就是眼睛的一种分泌物，在我们上下眼皮里有一种类似软骨的东西，叫做睑板，其中上眼皮大概有50个睑板腺，下眼皮大概有25个睑板腺。睑板腺的主要功能是分泌油脂层，主要是用来延缓水液层的蒸发，维持泪液膜的表面张力，避免我们的泪液流到了脸上，还可以滋润我们的眼睑，和眼球的接触面，对眼睛会有一种保护的作用。

而人在睡眠的时候，眼睛虽然是闭着的，不过睑板腺的油脂层还在分泌当中，此时累积起来的油脂以及灰尘，甚至泪水等杂质都有可能混合在一起，于是就形成我们常说的眼屎。

二、眼屎多有可能是眼睛疾病。

正常的情况下，分泌出来的眼屎是淡白色或者透明的，分泌量也不多，有时候甚至会从鼻泪管中排出，所以不容易被发现，但如果有了以下这几种疾病，那眼屎就会大量增生，并且含有很多的细菌，所以就会出现眼屎将眼睛黏住的夸张情况。

1、泪囊炎。

这种情况一般发生在婴儿以及老年人的身上。患者会因为鼻泪管阻塞，导致泪液无法排出，于是就在泪囊中累积起来，最终引起了这种疾病，症状就是容易流眼泪，并且眼屎分泌比较多。如果婴儿出现这种情况，作为家长要特别重视，如果情况严重的，请马上带婴儿到医院检查，由专业的医生进行判断。如果出现了炎症，医生会视情况而给出专业的意见。总而言之，面对这些情况，一定不能掉以轻心，以免出现更大的问题。

2、结膜炎。

这种情况也称为红眼症，一般分为三种：细菌性、病毒性以及过敏性。引起的原因往往是病菌感染，或者季节变化过敏。主要的症状表现为：眼部会有灼热感、水样的分泌物增加以及眼屎会拉丝。

3、干眼症。

如果患上了干眼症，那说明患者泪腺会出现分泌不足的情况，而他们的眼睛就没有足够的泪液进行滋润，此时眼睛对于外界的刺激非常敏感，所以就会导致出现眼睛干涩、畏光、眼屎增多的情况。

4、眼睑炎。

这种情况主要原因在于，患者经常使用化妆品，或者佩戴眼睛过久，将眼皮拉抬过度，也有可能是女性朋友黏贴假睫毛导致过敏或者受伤。此外，如果一个*质燥热，皮脂腺分泌旺盛，那也会产生眼屎过量，最后导致局部发炎。

三、如何改善眼屎过多的情况。

1、少吃一些辛辣性的食物。

2、平时多喝水，补充水分。

3、注意卫生，尤其是手部卫生，尽量不要用手去搓眼睛，以免细菌入侵。

4、保持足够的睡眠时间。

5、不要长时间用眼，尤其是晚上睡觉前不要关灯玩手机。

6、经常做一些眼部按摩保健操，可以缓解眼部疲劳。

7、注意良好的饮食习惯，尤其对于那些重口味的菜要少吃。

8、避免暴食暴饮，注意身体身体。

四、提醒和建议。

如果我们发现自己的眼屎过多，那就要了解具体的原因，如果是因为眼睛发炎引起的眼屎过多，那就要非常重视了，最好的方式就是马上到医院检查，由专业的医生告诉大家如何处理。正常情况下，医生会视病情的情况使用专用的药物进行治疗。