怎么确定自己有没有患癌症？哪些是癌症高发人群？

现在很多人都会定时去做体检的习惯，其实一般的体检是检查不出来癌症的，要通过防癌筛查之类的检查，而且很多癌症早期没有征兆，很难被发现，很多人都是当身体出现异常才去做检查，等到发现了一般是在中晚期。

怎么确定自己有没有患癌症?我们应该这么做

1)、定期做体检

这里说到的体检不是简单的体检，要做全身性的检查，如果身体某个地方有异常检查报告会显示出来，比如经常性的腰痛、干咳、吞咽困难、乳腺有肿块等等，但是体检不能完成检查出来是否有癌症，即使能够检查出来也是癌症已经形成了，所以还需要结合其他的检查一起。

2)、如果身体有不舒服一定要尽早做检查

很多人身体有异常时，会选择忽视，认为没有什么大不了，抗一抗就能过去，其实很多症状出现的时候很可能是给你提醒，可能是胃疼、大便情况、腰酸背痛等情况，这个时候就需要警惕起来，不舒服要立马去医院做检查，以免情况加重。

3)、做癌症筛查

现在很多医院都有免费筛查、或者推出的筛查活动，千万不要觉得麻烦，一定要定期做一次防癌筛查。癌症筛查可以检测到身体内的CTDNA，通过检查是否有CTDNA存在，可以找到一些癌变信号，及时发现癌症。

当然不同的癌症检查可能检查的方法也会有不同，我认为这个不是最重要的，重要的是一定要去做防癌筛查，特别是一些癌症高发人群。疾病早发现可以早治疗，对后期的恢复也有一定的帮助。

这些癌症高发人群一定要注意!

1)、脾气暴躁

压力大、脾气大、爆炸、常常感到焦虑这些人群和癌症有很大关联，在平时生活一定要多笑一笑、保持乐观积极的心态面对生活。

2)、喜欢熬夜

工作压力大很自然就熬夜加班加点的赶工，但长期这样的熬夜对身体伤害很大，尽量保持每天要有充足的睡眠。

3)、不爱运动的人群

现在人基本都是久坐不动，能躺着不坐着，能坐着不站着，不爱出门，长期宅在家里，不爱运动，这样长期下去身体抵抗力会降低，还会导致某些疾病的出现，一定要坚持运动，保持良好的运动习惯。

4)、暴饮暴食

很多人都有吃宵夜习惯，而且偏爱吃油腻、油炸、肉食等食物，这些不良习惯会导致胃肠道难以消化，时间长还会导致肿瘤疾病的发生，一定要保持好的饮食习惯，规律饮食，不偏食，做到饮食均衡。

5)、喜爱抽烟、喝酒

抽烟喝酒是现在很多人的爱好，有资料显示即使少量的吸烟、饮酒都是会对身体造成伤害的，所以尽量戒烟戒酒，摆正生活习惯。

、大家一定不要抱着侥幸的心态，当身体有不适情况，一定要尽早就医检查，平时也要保持良好的生活习惯，定期做身体检查，祝您身体健康!