乳腺癌患者所关心的衣、食、住、行

乳腺癌发生的病因复杂，目前尚未研究清楚。但是以下几个方面被认为与乳腺癌的患病风险有关：遗传因素、雌激素水平、放射暴露、乳腺疾病、乙醇摄入、体重和运动。

遗传因素是“根”上出了问题，目前无法干预;正常人放射暴露的可能性很小，常规影像科的检查不会增加乳腺癌的风险;乳腺不典型增生是癌前病变，其他乳腺良性疾病可能轻度增加乳腺癌的患病风险。

但是以上因素一旦出现，是我们无法改变的事实，与其忧心忡忡、过度焦虑而进一步增加患病风险，不如根据年龄需要，定期接受常规体检，对疾病早发现、早治疗。

雌激素的水平，无论是外源性补充的雌激素(如避孕药)，或是其他途径体内转化致使雌激素水平升高，均是高危因素。

衣

乳腺癌术后如何穿衣?

这个问题主要是考虑患侧上肢淋巴回流是否通畅，而乳腺癌手术如果涉及腋窝的手术方式主要有前哨淋巴结活检和腋窝淋巴结清扫，前者对淋巴管网损伤小，后者损伤大，因此上肢水肿往往发生在做了腋窝淋巴结清扫的患者中。

常规情况下，术后患者以宽松舒适的衣服为主，另外可以自备袖套，在特殊情况下，如乘坐飞机时对患肢进行保护。

食

吃是大家最关注的方面。临床上常被问到的鸡、鸭、鹌鹑、海鲜这些会引起雌激素升高吗?

答案是不会，所以可以正常吃。

中药会引起雌激素升高吗?

相信正规中医在了解您的乳腺癌病史后也不会乱开方子，所以根据个人需要，在正规中医门诊开具中药。

那么生活中很多人喜欢喝的咖啡、红茶、绿茶、牛奶呢?

他们并不会引起雌激素水平升高，因此统统可以喝。

常被误解的豆浆，富含所谓的植物雌激素，跟*内的雌激素是不一样的，相反豆浆还有一定的保护作用，所以也可以喝。

还有一些如三七粉、西洋参等，也可以食用，但建议在中医指导下使用。

那么什么不能吃呢?

我们一般认为蜂王浆、胎盘、雪蛤、花粉不宜食用，而燕窝谨慎选择，最好不吃。

住

这一方面最主要的一个问题就是术后能否同房?

我们认为是可以的。适当频率、强度的夫妻生活不仅对身体没有害处，还可以增进夫妻感情，提高患者的自信心和对生活的热情，总体来讲是对身心有益的。

我们也鼓励患者进行正常的夫妻生活，但要注意患肢不要用力过度、不宜受压，防止上肢水肿的发生。

行

乳腺癌患者如何行动?

这个问题也是考虑防止患肢水肿。适当的家务、运动都没有问题，但是患肢不要拎重物、不要用力过度、不要受压，这是基本准则。