肝主怒，为什么发怒却说是脾气不好？

中医把人们的情绪称为“五志”，归人五脏所管，认为五脏的精气化生五种情绪：心主喜，肝主怒，脾主思，肺主悲，肾主恐。

事实上，按照五行的生克，肝属于木，脾属于土，而木是克土的。所以肝不好的人，脾胃就不好。肝就像大哥，一不开心就拿脾胃小弟出气。

肝主疏泄，主管*气血的疏通畅达。脾主运化，主管*对食物精微的吸收和输布。病人一不开心，肝气郁滞或肝火上炎，往往最先表现为脾胃虚弱，不思饮食，甚至腹痛腹泻。所以人们便习惯称这种情况为“脾气”不好。

其实这个情况属于肝郁脾虚证，长期气机不通畅容易导致身体严重病变，比如身体肿块结节囊肿肌瘤等。如果有怒气，最好别藏在心里，要及时发泄出来，这样对身体伤害最小。这类人可以泡一点大麦芽茶喝喝，吃点薄荷糖也可以，平时玫瑰花泡泡脚效果也不错。严重者可以买一点中成药逍遥丸吃上几天。