医生和你聊聊：血稠那些事儿

可以说，"血稠"是民间很常用的词。我身边就有很多亲朋好友，经常说自己"血稠"，他们的言下之意就是自己血液粘稠，容易得脑血栓什么的。另有一些人可能觉得不以为意，血稠不就喝点水稀释一下么。

两者的态度都有不可取之处，今天，我就来和大家聊聊血稠这件事儿。

什么是血稠

血稠，顾名思义，就是体内血液粘稠，这是生活中流传最广的叫法，在临床医学上，可没有这种说法。

医学上称呼其为高粘稠血症，而影响血液粘稠的因素也绝不止是体内水多水少，常见的有血细胞的数量、浓度、功能、聚集性、纤维蛋白原的含量等。

生活中，尤其是中老年人去医院体检发现血液粘稠度过高便会非常紧张，毕竟很多人都认为血稠会引发血栓，而血栓则会引发诸如冠心病等严重的心血管疾病，因此而弄得人人自危。

其实站在医生的角度来看，普通人时刻关注自身健康是好事，但也不该过分的吓唬自己，因为血稠的指标受多种因素影响，甚至不断在变化之中，对于大部分人来讲，并不能很好预测发生心脑血管血栓性疾病的风险。

什么因素影响血液粘稠度

血液粘稠度是受到多种因素影响的，前文已经提过血细胞的数量、浓度、功能、聚集性、纤维蛋白原的含量均可影响血液黏稠度指标。

除此之外，在检测时，血液粘稠度还受到饮食、饮水、运动、药物、体内代谢情况和外界环境以及四季气候变化的因素影响。

由此来看，当我们在体检时，如果出现血液粘稠度过高，也不必要过于着急，因为*内的血液粘稠度受到诸多因素影响，而且*自身有多种预防血液在血管中凝固的调节机制，因此我们也无需过度紧张。这也是大部分血稠的人很少会有病态表现的原因。

什么人需要特别重视高粘稠血症

首先是血细胞数量特别高的人。红细胞、血小板是形成血栓的主要细胞，这些细胞数量过多势必会增加血栓风险。因此如果血细胞数量过高的人应尽快至医院确诊是否是血液病，并及时正规治疗，而不是随便吃一些"活血化淤"的药物或保健品可以解决的。

其次是有"三高"或已有动脉硬化性疾病的人

虽然高粘血症跟动脉硬化没有直接关系，但是如果有糖尿病，高血压、高血脂等或已经动脉硬化斑块形成，血管狭窄，本身存在血流淤滞或血管内皮有受损情况，发生动脉血栓的风险很高，这个时候如果在加上一个高粘稠血症，那么血细胞就很容易在血管中堆积，形成血栓了。