2型糖尿病患者为何一定要控制好体重

体重管理对糖尿病患者非常重要，可能很多糖友都知道肥胖是2型糖尿病的常见并发症之一。当然不仅2型糖尿病能引发肥胖，像高血压、冠心病、打鼾、乳腺癌等慢性疾病也都会导致肥胖。

超重和肥胖是心血管疾病的重要危险因素，较高的 BMI(BMI是指体质指数，是体重管理的最重要指标，

是体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)和腰臀比与心血管疾病发生率增加有关，肥胖与心血管疾病之间的联系不仅取决于总体脂量，而且与脂肪组织的分布异常有密切关系，腹部脂肪聚积对糖尿病及心血管疾病的发生和发展有重要作用。

腹型肥胖与胰岛素抵抗、糖尿病、高血压、血脂异常、大血管病变及全身低度炎症反应密不可分，是多种代谢失调及心血管事件的源头，加强对腹型肥胖危害性的认识和筛查，并尽早防治，对降低糖尿病的发病率及减少心血管事件有重要意义。

所以，糖友们应该通过饮食、运动、药物甚至手术等方法，努力将BMI控制在适宜的范围，我国BMI在24-27.9范围内属于超重，≥28属于肥胖。