气温骤降，这类人易诱发心绞痛、心肌梗死甚至是死亡

最近气温骤降不仅让*感不适更摧毁了三高人群的心血管心肌梗死“爆发”大家千万要引起注意啦!气温骤降，中老年人切记保暖伦敦卫生和热带医学学院的研究人员发现，气温每下降1℃，心梗风险就增加2%。这是因为，对于患有动脉粥样硬化的人来说，本来就有的心血管狭窄，再因气温降低而导致血管收缩，很容易就会诱发心肌缺血、心绞痛、心肌梗死甚至是死亡。

所以，在季节交替的时候，尤其天气变冷的时候，中老年人一定注意保暖!

这些因素也会诱发心梗

1、过度疲劳

过重的体力劳动、过度体育活动、连续劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，对于发生狭窄的血管，不能充分供血供氧，从而引起心绞痛，诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。

2、吸烟酗酒

吸烟和大量饮酒会诱发冠状动脉痉挛，也会增加心肌耗氧量，引起心率加快，血压升高，诱发急性心肌梗死。

3、情绪波动

严重的或长期的压抑、愤怒、激动、紧张，都会不同程度加重心肌缺血，诱发心肌梗死。

4、暴饮暴食

暴饮暴食会增加胃肠负担，引起腹胀等症状，同时也会增加心脏供血减少，血小板聚集性增高。引起心肌缺血加重，诱发急性心肌梗死。

心梗来临前7个信号

急性心梗发病突然，但50%以上的病人在心梗发生前会出现一些预兆，一旦发现，请不要忽视，第一时间拨打120急救电话寻求帮助。

1、胸痛、胸闷

突然剧烈胸痛或胸部憋闷，或疼痛时间超过15分钟，可能是心梗信号。

2、心慌气短

出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等症状，要当心心梗。

3、胸背、肩颈、胳膊疼

疼痛的发作特点常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼;或是今天疼，第二天又不疼了。出现这种疼痛转移的现象，要引起注意。

4、胃疼

患有肥胖症、三高且平时没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼或胃部灼烧感，要高度警惕心脏问题。

5、牙疼

出现很短时间的牙疼，通常持续3分钟左右，并在1周内反复发作，需要引起注意，可能是心梗的前兆。

6、焦虑失眠

毫无缘由地焦虑，半夜忽然无征兆地惊醒，或是涌现出无法解释的恐惧感，可能是心梗信号。

7、心跳加剧

如果在没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间，可能是身体发出的心梗提示。

心梗抢救有个黄金4分钟

严重的心梗很容易引起心跳骤停，心跳骤停后的4分钟是急救的黄金时间。

如果能在这段时间内及时抢救，病人的死亡风险可以迅速下降。否则，即使挽回生命，病人也会因为长时间脑部缺氧造成不可逆的脑损伤。

第一时间拨打120急救电话

有条件者进行人工心肺复苏

舌下含服1片硝酸甘油

硝酸甘油是缓解胸痛最有效的药物，病变不严重时，含服一片后5分钟左右胸痛即可缓解。如果连服3片都不缓解，建议停止服用立刻就医。