什么人更容易得“糖尿病”？

糖尿病，越来越多的人被其侵袭。对于糖尿病，是有很多种因素所导致，但是有些人更容易患糖尿病?

1、 腹型肥胖

腹型肥胖，顾名思义就是四肢瘦小，但是肚子较大，一般当女性腰围大于85厘米，男性腰围大于90厘米的时候，就需要小心了，腹型肥胖是导致2型糖尿病的一个很重要原因。

2 、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征，是一种发生在睡眠过程中呼吸暂停反复发作，引起睡眠质量的一种呼吸系统疾病。这样的人群很容易引发糖尿病;夜间间歇性缺氧和片段式睡眠会影响到*糖代谢以及胰岛素敏感性。

3、 熬夜

睡眠时间减少，熬夜人群越来越多，25岁左右的糖尿病患者越来越多，其中和睡眠关系也有很大的关系。晚睡的人群大多会赖床，如果延后或者不吃早餐，就会引起血糖的大范围波动，伤害血管和组织细胞，导致糖尿病发生。

4、怀孕期间饮食不合理

妊娠期的高血糖疾病和饮食方面有着很密切的关系，过量的饮食摄入会导致孕妇体内胰岛细胞原有的功能降低，甚至影响到分泌组织的运转能力。

5、更年期

胰岛素的分泌和雌激素有很大的联系，更年期过程中，卵巢功能衰退，雌激素和孕激素水平不断降低甚至下降，从而会降低胰岛素水平，导致糖耐量异常甚至糖尿病。

如果你有以上的情况，要注意喽~改善饮食习惯，保证良好的心态，适量运动，监测血糖，一定要做好合理预防~~