当前位置:百家健康

如何受孕快?排卵期多吃这些

  • 时间:2018-06-13

现在的人们变得越来越繁忙,生育这件事情就变得比以前困难了很多,所以人们每天都忙着计算排卵期,希望能够尽快的怀孕,大家都知道排卵期是最容易受孕的时刻,其实多吃一些食物也能够增进受孕,如何受孕快?排卵期多吃这些。

排卵期吃什么易受孕?

海参

海参所含特殊活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老。宫品海参对人体的作用主要补肾固本,也就是俗话说的培元固本。肾是人体之本,只要肾脏出现问题,则不仅仅是性生活质量降低的问题,而且其他器官会相应枯竭。

提醒:海参,男女都吃,男的吃提高精子质量,女的吃好着床。但是海参要买好的那种刺参或者活海参,可不能买市场那种水阀的海参

黑豆

黑豆乃肾之谷黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。而且黑豆有暖宫促孕的功效。

提醒:黑豆对健康虽有如此多的功效,但不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象,但加热之后,部分营养成分又会被高温分解掉。

红糖姜茶

由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说,姜茶改善痛经的效果的确很好。

提醒:女性平常就要多喝,不要等痛或者备孕的时候才喝。有暖宫活血的功效。

水鱼汤

来月经的第五天吃,味道有点酸酸的,最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

提醒:增加透明拉丝,促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

海鲜

海参、鳗鱼、海蛇、金枪鱼、虾、带鱼等等都有补虚壮阳、治肾虚阳痿、对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。

提醒:海鲜属于发物,不宜多吃,尤其是白带异常者。

新鲜蔬菜和水果

蔬菜和水果含有丰富的维生素和纤维素,能够补足主食欠缺的营养成分,而且有助于调养食欲,甚至调整心情,养胃,使机体废物代谢顺畅。

提醒:最好是吃季节性的蔬菜水果。

莲子猪肚汤

激素平衡都是调理维持身体生理活动平衡的重要关键成分。而动物内脏,如猪肝、鸡肾、猪肚、猪肠等,适当吃一些,能够有助于平衡机体内分泌激素的平衡,帮助排卵期排卵。

提醒:能够补虚益气助孕。

现在的人们变得越来越繁忙生育这件事情就变得比以前困难了很多,所以人们每天都忙着计算排卵期,希望能够尽快的怀孕大家都知道排卵期是最容易受孕的时刻,其实多吃一些食物也能够增进受孕如何受孕快?排卵期多吃这些。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答