3岁孩子80斤 睡觉困难险窒息

现代人因为生活条件的改善,催生出一群群大胖小胖。我们都知道，身体过胖会危及健康甚至生命。这里，我们就来看一则新闻。

据某媒体报道，某地一3岁小男孩，自打生下来就是一个小胖墩，到3岁的时候体重就已经达80斤，胖到连睡觉都成问题。从刚开始睡觉有小呼噜声，到最后跟大人一样发出的鼾声。再后来孩子睡觉，需要四个大人轮流看着。家人发现，孩子睡觉连躺下来都是一个问题，一躺下睡觉就会憋得浑身紫青，甚至有一次孩子睡觉时还发生了呼吸停止，吓傻了父母。

3岁男孩体重80斤，胖到连睡觉都是危险。可见，孩子过胖，不是健康、脸上有光那么简单了。很多时候带给孩子的疾病困扰都是不可预见、毫无先兆。如脂肪肝、呼吸道疾病：小儿鼾症(睡眠呼吸暂停综合症)、肺部感染等;严重时还可导致孩子性早熟。

正确喂养防止宝宝肥胖，孕妈新妈都要学

孩子之所以过胖，很多时候就是因为做家长的爸爸妈妈们，不知道该如何正确的喂养孩子导致的。现在就来教教大家。

● 妊娠晚期妈妈注重体重增长是关键

母亲在妊娠后期食量不宜过大，每周要坚持测一次体重，每周体重增加最好不要超过1斤，以免孩子出生时体重过胖，同时也很容易影响到孕妈身体健康。

从小培养孩子“红绿黄灯”饮食原则

“红灯食品”即需要孩子严格限制摄入的食品，如肥肉、油炸食品、吸油食品和糖果、洋快餐、甜点等食品;

“绿灯食品”是被认为对孩子安全的食品，其中包括瘦肉、鱼、鸡蛋、奶制品、豆制品及新鲜蔬菜水果;

“黄灯食品”是指必须要有效控制地摄入的食品，如谷类、薯类、香蕉、葡萄和较甜的橘子。

因此，身体过胖可以说是有百害而无一益。家长如果是真心爱自己的孩子的话，就要尽量避免孩子出现超重的情况，在有这样的趋势时就要注意避免，不能等胖到危及健康才采取措施。