成年后如果想长高怎么办

成年后想长高怎么办，如何摆脱矮短的身材，成人长高是很多人关心的话题。目前国内外也有很多增高产品，如增高药、增高保健品、增高仪器、增高鞋垫等，可基本上没有任何一种增高产品能起到确切的增高效果。

成年选对增高方法还可以增高 ，矮小怎么办，成人如何快速增高，专家指出，成年后，虽然增高的空间很小了，但是一些科学的增高方法还是对长高有益的。但是，最好不要、盲目的使用一些不确定的方法来达到增高的目的。怎样增高？如何科学的增高？一般来说，青春期过后，随着骨骺线的闭合，*身高不再变化。