儿童怎么长高才最好呢

生活中很多的发育迟缓患者没有进行详细的检查，导致了发育迟缓病情隐性发展。临床上有不少发育迟缓患者由于不知道自己患病，错过了早期的治疗，儿童怎么长高才最好?

1、头面部：家长每天按揉孩子的百会穴(位于*的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点）20~50次。

2、上肢：家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线，操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次。

3、腹部：家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。

4、背部：家长每天对孩子的背部从下向上搓背，以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧，挟脊柱，到达腰部，脊旁肌肉处)各穴位。向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)和揉双脚底的涌泉穴各30~50次，再重点按摩背部的命门穴、肾腧穴各4~5分钟。

增高专家解释说，发育迟缓患者尽早诊断很关键。人们要注意了解发育迟缓的危害，命门穴中则藏着真火，可以生发全身的阳气。