孩子长不高慎防矮小症

很多家长对孩子的身高不满意，想尽各种办法给孩子补营养，买各种增高产品。专家指出，导致身材矮小的原因有很多，应引起家长的高度重视，了解孩子的生长发育规律，给孩子提供生长发育所需的营养，帮助他们积极锻炼。如果矮小是疾病引起，就要尽早进行正确规范的治疗，不要让主观观念耽误了孩子一生的身高。

一、到底怎样算“矮小”

孩子多高算矮小？并不是家长认为矮小就一定是矮小。现行的医学标准为：当您的孩子处于同年龄、同性别健康儿童生长曲线第三百分位数以下，才能定义为矮小。也就是说，同一地区、同样种族、同年龄、同性别的人从低到高排在一起，前3位的人被称为矮小人群，发病率大约占人群的3%。

如果青春期前的孩子每年增长低于5厘米，青春期时孩子年增长速率低于6厘米，就应该带孩子到医院进行检测。

二、五个因素影响生长发育

1.遗传：小儿生长发育的特征、潜力和趋向等都受父母双方遗传因素的影响。

2.营养：小儿的生长发育必须有完善的营养素供给，充足和调配合理的营养素，可以使生长潜力得到最好发挥。

3.疾病：疾病对生长发育的干扰作用十分明显。急性感染常使体重减轻；长期慢性疾病则影响体重和身高的发育；内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓；先天性疾病对生长发育的影响更为明显。

4.运动：人在运动后，生长激素分泌量达到高峰，就会促进长骨骨骺端的软骨细胞增殖分化，使人长高。

5.睡眠：正常人分泌生长激素是脉冲式分泌，白天脉冲很低，在深度睡眠时间，即晚上11时到凌晨1时，脑垂体分泌的生长激素量最高，是24小时总量的一半，所以不要让孩子睡得太晚。