儿童肥胖症如何防治

儿童肥胖症如何防治?近年来 随着社会经济 发展 物质生活水平 提高 儿童肥胖症 发病率呈明显上升趋势。最近 上海召开的国际儿童与青少年肥胖学术会议资料表明 近十年来儿童肥胖症 发病率较以前升高50%以上 儿童肥胖症不仅影响小儿生长发育 还将成为成年高血压 糖尿病 冠心病 胆石症 结肠癌 前列腺癌症 宫 卵巢及乳房癌症等疾病 高危诱因 因此 如何防治儿童肥胖症成为 社会越来越受关注的问题

那么 什么是儿童肥胖症呢?儿童肥胖到什么程度才叫肥胖?有什么方法来衡量肥胖程度吗?儿童肥胖症是与生活行为密切相关 以营养过度 运动不足 行为偏差为特征 全身脂肪组织普遍过度增生、堆积 慢 疾病 当体重(KG)/身高(M)2大 20 或体重超过同 别 同年龄儿童平均体重2个标准差即为肥胖症(相关数据可通过查相应表格查得) 肥胖程度可按以下公式计算：实例体重-标准体重×100% 20-30%为轻度肥胖 标准体重30-50%为中度肥胖 大 50%为重度肥胖

体脂肪组织发育分为2 阶段 即胎儿期 脂肪细胞大小发育阶段及出生后 脂肪细胞数量增加 发育阶段 目前认为导致儿童肥胖有3 关键期 即孕后期 产后早期和青春期 孕后期为妊娠后期3月 母亲营养过剩 体重增加过快 过大 产后期为生后1-2月内 工喂养 过早添加固体食物 如米糊 八珍糕 鸡蛋 肉类等 断奶过早 青春期摄食量过大 活动过少等 均易导致儿童肥胖

儿童肥胖症如何防治?儿童肥胖症是可防可治 疾病 只要 出生前、出生后关键期做好预防工作 出现肥胖症后 应注意保持健康 乐观 心态 多 解有关肥胖症 知识 强调儿童、家长、社会共同参与 建立科学 循序渐进 能为儿童接受的减肥计划 减少或减轻肥胖的目标完全可以实现