性生活与不孕症预防：适度的关系

随着社会的发展，男性不育和女性不孕的情况日益增多。不孕症对家庭、社会和个人都会造成很大的心理和生理压力。因此，预防不孕症就显得尤为重要。适度的性生活能够对预防不孕症起到一定的积极作用。
首先，适度的性生活能够保持生殖器官的健康。正常的性生活对生殖器官的保健是很有帮助的。敏感的生殖器官在性生活时得到充分的锻炼，血流量增加，细胞和组织运作正常，有助于保证其健康。
其次，适度的性生活能够减少孕前焦虑。对于计划怀孕的夫妻来说，适度的性生活可以帮助他们减少孕前焦虑。如果夫妻间没有性生活，他们的心理压力会增大，出现焦虑和抑郁等情况，这会使女性的荷尔蒙分泌不正常，从而对怀孕造成不良影响。
再次，适度的性生活可以提高怀孕的成功率。性生活是怀孕的亲密过程之一。经常发生的性生活会增加双方的性兴奋度，有利于提高女性受孕的成功率。因为当女性在性高潮状态时，能产生大量的荷尔蒙导致子宫内膜增厚，受精卵能更好地着床。
尽管适度的性生活有许多的好处，但是需要注意合理掌握，不要过度。如果过度发生性行为，生殖器官可能会变得过度疲惫，有导致男性不育和女性不孕等问题。因此，建议每周性生活2-3次，以维持身体的健康以及保障孕育后代的顺利。
总之，适度的性生活是有益身体和孕育后代的。为了改善夫妻关系和促进家庭幸福，夫妻双方要谨慎对待拥有一个健康的性生活。对于部分不孕不育人群，建议及时去医院检查并治疗。