畸形精子如何导致男性不育

　　男性生育能力的体现，主要是在精子上，精子的数量和质量是男性生育能力的衡量标准之一，所以男性朋友们在日常生活中在保证精子数量的前提下，还要对精子的质量多加注意，如果畸形精子过多，出现了畸形精子症，也会导致男性不育的发生。

　　畸形精子是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。

　　畸形精子症的原因有多种多样。首先，使用激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等，可导致精子发育不成熟。其次，一些泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等疾病也会影响精子的质量。此外，生殖腺受到放射线照射，阴囊局部长期高热、长期酗酒，也可使精子发生畸变。

　　男性患有畸形精子症除要积极寻求专业医生的诊治，在日常生活中还应注意以下几点，以便更好的恢复。

　　首先，慎用补品。对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。然而，过量的补品可能会对精子造成伤害。阳虚患者误服温阳药物就会火上浇油。因此，男性应慎重选择补品，避免滥用。

　　其次，调整起居。起居主要是指生活方式。不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，男性应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，避免高温和辐射的工作环境等。

　　再次，注重养生。养生的途径主要是调整饮食结构、充养肾精和减少对肾精的耗损。男性应注重摄入富含营养的食物，如虾、鱼、海参、牛肉、羊肉等。此外，过于频繁的性生活或自慰等行为也会耗损肾精，因此需要正确对待性和性生活，养成良好的性生活习惯。

　　最后，减少感染。感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力，因此男性应提倡安全而卫生的性生活，避免不洁性生活。

　　总之，男性要注意精子的质量，减少畸形精子的产生。尽可能避免使用有害的化学药物，保持良好的生活习惯，注意饮食结构，注重养生，减少感染的机会，这样才能提高男性的生育能力，避免不育问题的发生。