补钙是否会导致尿路结石呢

补钙是否会导致尿路结石呢！经常适量补钙的人群，患尿路结石的比例反而低于低钙饮食人群。换句话说，补钙反而不容易得尿路结石。

为什么会产生这样的结果?专家分析说，*尿路结石的主要成分是草酸钙。当血液中草酸与钙离子结合便形成草酸钙，草酸钙通过肾脏排泄越多就越容易患尿路结石。血液中的草酸主要来源于食物，但是当我们在餐中增加钙剂的时候，食物中的草酸会在肠道中和钙结合产生不会被吸收的草酸钙，并随食物残渣一起排出体外。这样一来，血液中的草酸会明显减少，降低尿路结石的发生。

医师建议，骨质疏松患者每天的钙摄入量应在1000-1200mg，钙片最好能在餐中服用，这样不仅能够增加钙的吸收，对于尿路结石也有一定的预防作用。

补钙是否会导致尿路结石呢！有些朋友对肾病这种疾病如何护理存在疑惑，一定要注意自己身体的不适，了解一定的病情症状，这样才有助于我们保持身体的健康。