排尿困难心理治疗方法有哪些

排尿困难心理治疗方法有哪些?大家知道排尿困难给患者带来了不小的危害，损害大家的健康，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确治疗的同时，大家还要知道排尿困难心理治疗方法，这样才能够避免疾病危害的发生。

排尿困难心理治疗方法：

1、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

2、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

3、要避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

4、要防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

5、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

6、要少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

7、要经常按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。

对排尿困难心理治疗方法，大家是一定要了解的，因为排尿困难带来的危害具有广泛性，想要彻底摆脱疾病危害的发生，大家在把握了排尿困难心理治疗方法之后，还应该积极咨询相关专家的建议，以降低疾病危害的发生。