糖尿病肾病的预防 保肾有“门道”

当患了糖尿病之后，尤其对于病史多年的患者，一定要警惕糖尿病肾病的发生，这是一种糖尿病常见的并发症。预防此病，主要是从一开始就应加强预防与防患认识，糖尿病患者只有懂得保肾之道，才能有效的防止糖尿病肾病的发生，下面我们就来看看：

保肾可以从以下几方面着手：

1.严格控制血糖：在血糖浓度(以mg/dl为单位)的要求上，小于40岁的年轻患者，饭前血糖浓度小于110、饭后2小时小于140;大于60岁的患者饭前小于140,饭后2小时血糖浓度小于180。此外，糖化血红素也应小于7%。由于肾糖阈发生变化，不能用测尿糖来观察病情。

2.有效控制血压：收缩压小于130mmHg，舒张压小于85mmHg最好，否则也应该控制在一般正常范围(140/90mmHg)以内。

3.合并控制血脂：惟有血糖、血压与血脂全面得到控制，才能有效降低或延缓血管硬化的发生。

4.谨防泌尿道感染：在血糖过高的情况下，会明显影响*免疫力。感染后如果不及时治疗，除了易引发败血症外，还会使肾功能的损害加重。

5.定期抽血验尿追踪：经由血中的肌酸酐及尿中蛋白质来评估肾病变的进展，及时地予以适当的药物治疗或在饮食上控制，才能有效地延长肾脏寿命。

6.避免肾毒性药物的使用：包括常见的消炎止痛剂、某些抗生素，接受放射影像检查所用的含碘显影剂。

7.正确地使用类固醇：如果滥用类固醇，会影响血压、血糖的控制。

通过上述内容的介绍，糖尿病患者现在知道如何保肾了吧，其实都是生活当中的一些细节问题，只要是药物，对身体或多或少都有一些不良影响，因此糖尿病友不要随便相信偏方，到正规专业的肾病医院就诊很关键，祝您健康。