脾肾阳虚怀孕后可通过哪些食物调理

脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、 痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。脾肾阳虚的人一般不建议怀孕，一面怀孕后引起一些不良反应的发生。但如果怀孕了距应该及时把身体调理好，下面就为大家分享一下脾肾阳虚怀孕后有哪些禁食食物和益食食物。

脾肾阳虚，中医证候名。多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。

脾肾阳虚证以脾肾阳虚、阴寒内盛为特征。脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白;肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利;阳气虚，水气泛滥，则面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑，脉沉细，为阳虚阴盛之象。相似证候的辨别：该证当与单纯的脾阳虚证与肾阳虚证相辨别。单纯的脾阳虚证、肾阳虚证以各自脏器的定位症状为主，该证则脾肾阳虚的症状同时出现。该证还当与阳虚水泛证辨别，阳虚水泛证以水气泛滥浮肿为主，该证则以下利清谷、滑脱不禁、五更泻、畏寒肢冷等虚寒症状为主。该证与一般阳虚证的区别是，一般阳虚证有全身性的虚寒症状，该证则还有牌肾阳虚的定位见症。

 宜食食物：

性质温热具有补益肾阳温暖脾阳作用的食物,如籼米狗肉羊肉鸡肉猪肚淡莱韭菜辣椒刀豆肉桂等

阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米链鱼河虾干姜花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴乌梅莲子芡实等

忌食食物：

性质寒凉易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米荞麦莜麦豆腐猪肉鸭肉松子花生黑木耳苦瓜茭白芹菜冬瓜茄子空心莱菠菜龙眼香蕉蜂蜜等

阳虚便秘者还需忌食收涩止泻可加重便秘的食物,如莲子石榴芡实乌梅糯米河虾等

阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁芝麻银耳海参海虾牛奶兔肉龙眼桃子萝卜

食疗参考方

a. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁蒜泥料酒味精盐淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食

b. 尖椒鸡丁：尖辣椒100克,掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克,切成丁块,以料酒盐鲜姜汁蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐味精勾欠,浇汁于鸡丁尖椒上即可,热食

c. 核桃仁粥(宜于阳虚便秘)：核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食

d. 糯米粥(宜于阳虚泄泻)：糯米50克,狗肉汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒味精即可,热食

怀孕后如果有脾肾阳虚的症状，一定要及时的调理好身体，但是在怀孕期间，无论是中药还是西药总会或多或少的对胎儿不好，所以食疗是个不错的选择。希望以上的饮食方法能够帮助到大家。