预防膀胱炎方式有什么？

膀胱炎是我们日常生活当中比较常见的一种疾病，我们虽然对膀胱炎有一些了解，但是我们的了解还远远不够，但是我们都是比较关注健康的，都知道膀胱炎是比较难过的，下面就为大家介绍一下膀胱炎要怎么预防啊？

1.注意尿路卫生，防止尿道感染。

2.病人应注意休息，多饮开水。

3.不要憋尿，注意清洁卫生，保持下身干净。

4.慢性膀胱炎经治疗后有时出现反复发作，因此需要重复各种疗法。

5.患者出现高热，脉搏过快或细弱，血压下降等异常症状时，应送病人去医院治疗。

6.应食清淡的流质或半流质饮食，缓解期宜食营养丰富的软食或普通软食。

7.忌服碱性药物，以减轻对膀胱的刺激。

8.多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食物，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

9.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

10.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

11.拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

12.在感到尿急时，就应即时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

13.不要穿紧身的衣物，牛仔裤，T-back等等的衣物。

14.小心的使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

15.小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

16.安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

17.不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

上面为大家介绍的就是膀胱炎的一些与方法，希望大家能够多了解一下，尤其是女性朋友们，女性朋友更容易患膀胱，所以生活当中要多注意，要注意衣物的干净卫生，还有就是生活用品的卫生情况。