谈谈尿路感染的常见护理方法

在日常生活中，我们需要尽早了解尿路变化，有很多的人会出现尿路感染，当这样的情况出现之后，还会造成尿道疼痛，平时大家需要注意护理方法，避免造成疾病反复，要注意避免烟酒刺激，而且要注意综合调理，尿路感染的常见护理方法都有哪些？

尿路感染如何护理?

第一，要注意个人卫生，避免反复感染。

第二，要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。

第三，要多喝水，每天在1500―2000毫升以上，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。

第四，宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

第五，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。

第六，忌烟酒的刺激。

第七，患病期间尽量避免房事，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。

常见的治疗尿路感染的食疗方法有：

1. 鸭肫皮粥：粳米，鸭肫皮(又称鸭内金)一只，白糖适量。将鸭肫皮洗净，用文火炒黄或焙干，研为细末备用。粳米煮粥，成粥后加入鸭肫皮粉，再煮一沸，食用时加白糖调味。每日2次，每次一碗。作早、晚餐，温热食用。这是常见的治疗尿路感染的食疗方法。

2.. 神仙粥：粳米，山药，芡实仁，韭菜子，白糖适量。山药去皮、切片，芡实仁捣成渣。将芡实仁、韭菜籽、粳米一同入锅煮粥，熬煮至六成熟时，加入山药片，继续熬至粥稠，加白糖调味。早、晚空腹食用.食后再饮少许热黄酒，效果更佳。

3.)小麦米粥：小麦，粳米，白糖、桂花糖各适量。这也是常见的治疗尿路感染的食疗方法。小麦与粳米分别浸泡发胀，淘洗干净，一并入锅煮粥，熬至米粒熟烂成稀粥时，加白糖、桂花糖调味，作早、晚餐温热食用。

4. 绿豆粥：绿豆，粳米，白糖适量。将绿豆洗净，用水浸泡8小时，强火炖沸后改用文火煮至绿豆破裂，加入粳米继续熬煮至烂。加入白糖。每日2次，每次一碗，作早餐及午后点心食用。夏季可作冷饮频食。

5. 鸡头粥：粳米，鸡头米(即芡实米，为芡实的种仁)。将鸡头米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。这同样属于治疗尿路感染的食疗方法。

平时大家需要注意护理事项，而且要注意合理的进行饮食，平时大家需要注意全面地进行综合调理，希望大家注意疾病的出现，并且，也要注意少吃辛辣刺激的东西，平时大家需要注意个人卫生，这才是预防疾病的关键，平时大家需要注意积极的进行调理。