高血压肾病防治措施有什么呢

高血压肾病严重影响患者肾脏的健康，对于高血压肾病我们更加应该重视积极的做好预防，假如患了疾病我们也需要积极做好治疗，避免这样的疾病带来太多的危害，那么下面就请小编来为大家介绍高血压肾病的防治措施有什么?

高血压肾病怎么预防啊?

1、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。

2、起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。

3、切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。

4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。

5、晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。

6、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。

7、温水洗澡，过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。

8、中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。

高血压肾病怎么治疗：

早期轻度高血压和尿常规大致正常者可予非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、练气功及太极拳、适当的体育锻炼等。病情较为严重的患者可以通过以下的方法进行治疗：

一、普通疗法：这种疗法不用患者住院吃药，只需患者在家注意休息，保持科学合理的饮食习惯即可，但是对于高血压肾病患者来说，这种方法过于保守，不能根除疾病。疾病在*内就像定时炸弹，随时有发病恶化的危险。

二、药物疗法：吃药是高血压肾病患者最常见的治疗方法，常用的药物有尼卡地平、硝苯地同等二氢吡啶类钙拮抗剂，意在保持代谢功能的情况下，促进肾血流量，但是这些药物需要患者长期服用。时间越久身体对药物的抗药性越强，久而久之患者药物对患者疾病的效果减轻，疾病会得到恶化。

三、透析：对于晚期高血压肾病患者来说，透析是唯一的出路，只有依靠医疗设备来代替肾脏进行代谢，但是透析的痛苦与费用以及周而复始的透析往往会在精神上压垮患者的心理防线。

9、不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。

10、少盐、少油，不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福。

通过上面小编的讲述我们对于高血压肾病疾病的防治措施有了了解，希望能够了解防治措施可以帮助人们有效地远离高血压肾病，因为这样的疾病发生之后影响患者健康，也有可能会危及生命，所以能够做好自己的防治很关键。