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生活中有什么治疗肾虚的好方法

生活中有什么治疗肾虚的好方法

肾虚疾病的发生,直接加会引起患者的腰膝酸软无力,气血不养生神手足冰凉等情况,那么对于肾虚患者其痛苦是难以想象的,由于肾虚的种类有很多种,即使是偏方治疗,也要对症下药,那么生活中有什么治疗肾虚的好方法呢?

1、补肾壮骨方疗效:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。

2、补肾强身方做法: 猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐, 炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。疗效:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

3、补肾壮阳方做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。

4、补肾壮腰方做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。疗效:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

5、滋补肝肾方做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。疗效:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。

肾虚中医分哪几类

中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。种类的不同,表现的症状也是不同的,只有正确了解病情,才能更好的对症进行治疗。

1.肾阴虚:除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。常用药物:六味地黄丸,左归丸,

2.肾阳虚:有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

3.肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。常用药物:济生肾气丸。

4.肾阴阳两虚:有五心烦热、盗汗或肾虚脱发吃什么药自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。常用药物:咔鳗圣茶。

肾虚又分为四大种类,同样的种类不同,那么其病症就不一样,人们在平时一定要多关注自己的身体变化,在身体患病时,一定要对医生知无不言,只有正确地掌握了病情,医生才会更好地对症治疗,这是治病的关键所在。