生活中红斑狼疮肾病注意的事项

红斑狼疮肾病到底是一种什么样的肾病？在日常生活中患者自己应该注意些什么事情呢?相信还是有很多朋友并不太清楚，其实，生活中的自我护理与调理，对于红斑狼疮肾病患者来说十分的重要。

黄斑狼疮肾病患者不宜的事项：

1、避免和积极控制感染，如日晒(紫外线照射)，可用阳伞或带宽边帽，穿长袖衣裤。

2、避免使用可引起狼疮活动的药物，如青霉素类、避孕药、磺胺类等药物，能引起狼疮活动的药物颇多，故病人用药宜精简和合理。

3、海鲜，老百姓俗称发物。有些红斑狼疮患者食用海鲜后，会出现过敏现象诱发或加重情。

4、羊肉、狗肉、鹿肉、桂园，性温热，红斑狼疮患者，表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。

5、香菜、芹菜久食引起光过敏，使患者面部红斑皮损加重，故不宜食用。

6、辛辣食物，如辣椒，生葱，生蒜等能加重患者内热现象，不宜食用。

红斑狼疮肾病患者的调理：

1、避免日晒：狼疮病人对阳光敏感，是紫外线的β波长所造成的，应尽量避免日照。

2、饮食;狼疮肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。

3、预防感染：患者因病情的影响、类固醇、或免疫抑制剂的副作用影响，免疫能力普遍下降，非常容易受到细菌侵犯，而引起各器官的感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。

4、运动：运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性，对任何人都有助益，狼疮病人自不例外。(散步。气功)不要过度疲劳。但关节发炎则不适宜活动。

5、调整情绪：患者在突然的情境，下被诊断为狼疮，对精神上是一个沉重的打击，往往情绪低落，焦虑、忧郁、气愤、罪过、否认、忧郁等情况接钟而来。但情绪和疾病有着密不可分、相互影响的关系。患者就面临着身体与心理的挑战。要打赢这场战争，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。

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