哪些因素造成高血压肾病

平时大家需要注意高血压肾病，在这种疾病出现时，必须要注意合理的进行饮食，要注意观察疾病的发展情况，平时大家需要注意护理方法，而且，要注意不良的生活习惯，长时间的不注意饮食不注意休息，那么，哪些因素造成高血压肾病？

1.长期高血压，高血压是一种严重的疾病，长时间的高血压得不到控制，会直接导致肾脏出现病变，如肾小球动脉硬化、肾间质纤维化等，致使肾功能降低，最终表现为高血压肾病。高血压的患者要勤量血压，将血压保持在正常范围内，防止血压较大的波动，造成肾脏急剧性的恶化，少吃含盐量高的食物，低盐饮食为宜。

2.饮食不合理，很多疾病的产生与饮食有着直接的关系，无论健康群体还是疾病群体都要有规律、节制性的进行饮食，肾病的发病有时候是缓慢的，不要经常抱有多吃点少吃点无所谓的心理，尤其是已经患有肾病的患者更得要严格要求自己，对肾脏不好的食物要少吃或不吃。

3.不良日常习惯，通常抽烟、喝酒对肾脏的危害最为严重，会加重高血压、肾损害。导致高血压肾病的因素还跟情绪、熬夜、过度劳累、乱用药物等不良的生活习惯有着重要关系。

主要从以下几个方面预防高血压肾病：

1.饮食清淡，日常饮食宜清淡，少吃过咸的食物，盐的摄入量过多，会增加血液粘稠度，容易导致电解液紊乱，损伤肾脏，同时还会引起血压的升高，造成心脏功能紊乱，出现心率失常、心慌等症状。多食用些水果、蔬菜，有助于调节脏腑，提高患者的免疫力，同时还会对肾脏起到保护作用，对于控制血压和防止肾脏损伤有重要的作用。

2.不乱用药，高血压肾病患者呈递增趋势，很大的因素与患者平时乱用药物有直接的关系，由于人们平时不注意锻炼身体和工作的原因，一旦出现疾病就会完全依赖于药物，把健康交给医院。大部分药物是有副作用和毒性的，对于平时出现的疾病而长期使用特效药如激素类药物，对*的脏腑机能造成严重的损害，很容易引起高血压、肾病等。

3.控制血压，有高血压的患者，要及时的将血压控制在正常范围内，长时间的高血压会严重的损害肾脏，是引发高血压肾病的一个重要因素。

4.观察病情，要注意关注自己的健康，对于出现有血压升高、肾病的一些症状表现时，一定要及时的检查治疗，防止病情加重，导致高血压肾病。

平时大家需要注意合理的进行保健，要注意这种疾病的发展过程，同时也要注意合理的进行自我调节，这样才更有利于疾病治疗，避免导致生活受到影响的，希望大家注意这种疾病的发病特点，有效进行调理，才能更有利于疾病治愈，以免导致病情严重。