如何对肾病综合症进行预防

随着我们身边患上肾病综合症，这种疾病的患者越来越多，人们在日常生活中对这种疾病也越来越重视，很多人为了能够远离这种疾病，都会想要在日常生活中对其进行预防，但是又不了解具体的预防方法，那么我们应该如何对肾病综合症这种疾病进行预防呢！

1、一般措施：尿少而肿甚者，应卧床休息，注意保暖。卧床可增加肾血流量，有利于利尿，并减少对外界接触的机会以防交叉感染。但仍应保持适度床上及床旁活动，以防肢体血管的血栓形成。水肿消退、症状缓解后可逐步增加活动，可户外活动至轻度劳动。如果出现活动后尿蛋白增加则应酌情减少活动。

2、饮食调护：中医治疗，十分强调饮食宜忌，孙思邈在《千金要方》中明确指出：“大凡水肿难治，瘥后特须慎于口味”，“莫恣意咸物”。历代又不断给予补充，择其要点，可概括为盐、水、油腻厚味以及借助食物补益精血四方面。亦就是现代所提出的水和钠盐、蛋白质、脂肪以及微量元素等适当摄较低的蛋白摄入可以纠正肾小球毛细血管的高压状态。因此，对于慢性、非极期的肾病综合征应摄入较少量、高质量蛋白0.7-1G/KG.D。若出现慢性肾功能损害时，则应按照低蛋白饮食(0.65G/KG.D)。

3、脂肪摄入：肾病综合征患者应限制动物脂肪的摄取量，特别是富含胆固醇的食品如动物内脏，各类蛋黄等，可给予蔬菜豆类饮食和可溶性纤维(燕麦、米糠等)。富含多不饱和脂肪酸量食物，如：鱼油，可以补偿花生四烯酸的消耗，进入细胞膜磷脂，生成前列腺素类物质，降低血脂和尿蛋白，有利于减轻肾小球硬化程度。

4、微量元素的补充：由尿中丢失的铜、锌、铁等元素，可由正常饮食中补充。合理摄入补益精血的食物，不仅能够补充缺失的维生素和微量元素，而且还对水肿期及恢复期尤为重要，如鱼、鲜果、蔬菜、瓜果类等。其中鲫鱼健脾、黑鱼祛风、鲤鱼行水，均对水肿病有益。但有牙痛、红肿疮痍者或肠道湿滞者均不宜食用鲫鱼或鲤鱼。

肾病综合症是怎么诊断的：

1、尿常规检查：通过尿蛋白定性，尿沉渣镜检，可以初步判断是否有肾小球病变存在。

2、血脂测定：肾病综合症患者常有脂质代谢紊乱，血脂升高。

3、肾功能检查：常做的项目为尿素氮(BUN)、肌酐(SCR)，此为常做的项目之一，用来了解肾功能是否受损及其程度。

4、血浆蛋白测定：肾病综合症时，血浆白蛋白低于30G是诊断必备条件。

5、24小时尿蛋白定量：肾病综合症患者24小时尿蛋白定量超过3.5G是诊断之必备条件。

6、血液流变学检查：肾病综合症患者血液经常处于高凝状态，血液粘稠度增加。此项检查有助于对该情况的了解。

7、电解质及CO2结合力(CO2-CP)测定：用来了解是否有电解质紊乱及酸碱平衡失调，以便及时纠正。

大家在日常生活中除了要对肾病综合症这种疾病做好预防工作之外，还应该要了解这种疾病的常规检查方法，并通过定期的到正规医院进行检查，来避免自己患上这种疾病的可能，对于已经患病的患者，也可以通过定期检查来控制自己的病情，帮助自己早日康复。