饮食不注意要小心多囊肾

饮食不注意要小心多囊肾！“民以食为天”，自古食物就被人们看做是非常重要的东西。一般人七天不吃饭，可能就会被饿死，人是铁，饭是钢，人只有吃饱饭才有力气干活，但大家是否知道“病从口入”?不良的饮食习惯可能会对我们的身体带来损害，还有可能导致很多疾病，而且也是多囊肾产生、发展变化的重要因素。那么，我们日常饮食又应该注意些什么呢?

首先，吃东西一定要注意卫生，尽量不吃大排档或者路边摊，那些地方大多都没有营业执照和卫生许可证，卫生方面是很大问题，相信大多数人都有在那种地方吃坏肚子的经验，临床专家指出，饮食不卫生，轻者易导致肠胃疾病，重者发生食物中毒，甚至能危及生命，所以不可因自己一时嘴馋或者贪图便宜，而给自己身体带来伤害。

很多女孩子因怕自己胖，节食减肥，长期如此，会导致营养不良，对其身体健康造成影响。瘦身要寻求方法，讲究科学，健康瘦身，不可盲目节食。反之，吃的过饱也是不行，过饱易发生气血流通障碍，伤及脾胃的消化和吸收功能。此外，过于油腻和甜腻的食物也尽量少吃，其脂肪和糖的含量较高容易肥胖不说，也不容易消化，减弱消化功能，从而影响营养的正常吸收。

偏食挑食，这种不良饮食习惯会导致其身体获取的营养不全面，偏咸、偏甜、偏辛辣的食物，都容易造成身体一定营养的缺失，长久下去也容易形成多种疾病。上述几种饮食习惯都会对身体造成不同程度的损害，而且它们也间接或直接对多囊肾的变化发展产生影响。而对于多囊肾的病人来说，饮食上应多吃些清淡的食物，尤其是过于咸的、腌制的(如咸菜、榨菜等)、烧烤的(如烤肉、烤鸡等)、辛辣刺激的(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)千万不要吃，此外腐烂变质的，剩饭剩菜等也不要吃，患尿毒症的病人或肾功能不全的病人还应该限制油腻类的食物和动物类高蛋白的食物，同时注意忌口豆类及其制品。

饮食不注意要小心多囊肾！如此可见，只有科学健康合理的饮食，所需的营养得到满足了，我们的身体才会健康。身体不舒服时及早到肾病医院确诊，祝您早日康复！