肾病专家称：夏季久坐易得肾盂肾炎

夏季到来，经常坐被人坐热或晒热的板凳也容易使泌尿系统被感染!肾病治疗专家总结说，新婚期、经期和分娩后是女性最容易患泌尿系统感染的三个时期。夏季到来，经常坐被人坐热或晒热的板凳也容易使泌尿系统被感染!

易感原因：女性尿道先天太短

据统计，每年有10%的女人发生泌尿道感染。女性患泌尿道感染的机会是男性的10倍。

肾病治疗专家指出，女性尿道的长短及尿道的位置，使女性对泌尿系统的保护有点先天不足。尿道口附近的一二厘米处常有少数细菌存在，女性尿道仅有4厘米，比起平均长18厘米的成年男性尿道要短得多，尿道内腔又比较宽，而尿道外口又临近阴道、肛门这些容易被细菌污染的部位，如果身体抵抗力下降，细菌就会乘虚而入。

因此，肾病治疗专家称，女性比男性更容易被体外细菌入侵，引起尿道炎，若上行感染膀胱还会形成膀胱炎，若再经输尿管直达肾脏，则引发肾盂肾炎。尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎对女性泌尿系统来说，是三大夙敌。

医生提醒，夏季尤其是南方不太干燥的夏季，中医认为此时的“湿”也容易使*抵抗力下降，当穿梭在空调房与高温室外时，就更是容易使人抵抗力不足而致病。经常坐热板凳，也会由于热气在会阴部上蒸又散热不佳、汗与分泌物增多而使泌尿系统受感染。

一、经期坐8小时长途车坐出问题

李小姐身体一直挺健康的，可她上周不得不去医院看妇科。李小姐的不适是：阴道感觉灼热，并伴有外阴肿胀、疼痛，老是有尿意，可想尿又尿不出，每次小便只能尿一点，而且尿液还有点红。#p#副标题#e#

肾病医生仔细询问了之后，告诉她这是尿道感染了，是因为经期坐长途车惹的祸!原来李小姐前周正处于月经期，此时又逢端午，坐长途车往返老家过节的李小姐为了少上厕所只喝了半杯水，还没能及时更换卫生巾。

感染原因：经期容易尿道感染?还是坐长途车容易让尿道感染?宋绿茵主任说，两个因素都容易导致尿道感染，引发炎症。经期的女性本身处于盆腔充血的状态，抵抗力会下降。当卫生巾未能及时更换，造成了二次污染，加大了尿道受感染的机会。坐长途车除了不便更换卫生用品外，还会因忍尿而长时间令膀胱受压，容易惹病。

二、14天新婚蜜月过出尿道炎

14天的蜜月一过，冯小姐就不舒服了：腰痛，厕所上得越来越多，小便却越来越少，小便时还感觉疼痛，此外还会有恶心、呕吐、怕冷等肾病症状。

刚开始冯小姐以为是操办婚事过分疲劳，既而以为蜜月旅游感染了病菌而感冒，到肾病医院后医生诊断，冯小姐所表现的症状，恰恰是尿道炎的症状，如不及时的进行肾病治疗，可能会上行演变成泌尿系统感染的其他炎症，这些常被统称为“蜜月病”。

感染原因：肾病治疗专家解释到，新婚女性性生活增多频繁、不注意卫生，是导致“蜜月病”的主要原因。她称，女性阴道未过性生活前有大阴唇和小阴唇天然的遮盖保护作用，由于过性生活，尿道口的这种天然屏障被打开，细菌的侵入就直接方便了。

同时，性生活让女性产生性兴奋，使盆腔充血，抵抗力下降，尿道容易受感染;女性由于性器官的接触和摩擦，阴道或尿道口黏膜难免会受到损伤，细菌的入侵变得容易;

男性包皮过长会藏污垢，容易让细菌繁殖，性生活时，就将细菌带入了阴道，污染了尿道，容易发生泌尿系统感染。妇女泌尿道感染(如膀胱炎、尿道炎)的发生率与性活动有明显关系。

三、生宝宝后第4次看泌尿科

姜女士生完宝宝后开心不已，可她发现以前治好的尿道炎又来了。生孩子前她就为此上过3次医院，虽然感觉尿道炎不是什么大病，但一犯病就小便频、急、痛，有时还腰酸，服上几天消炎药，啥事都没了，可一不小心，老症状又来了。#p#副标题#e#

感染原因：经泌尿专家统计，得过一次泌尿感染的话，两年之内复发的可能性高达80%!分娩过程中由于会对阴道及附近组织产生拉扯损伤，尿道与阴道非常相近，容易受伤感染，因此，分娩后的妇女更要注意清洁卫生。

小编支招——多喝水能防感染

预防胜于治疗，肾病治疗专家指出，预防首要注意喝水。

一、多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。

二、有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。

三、别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。

四、不主张经常冲洗外阴。阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，经常使用还会造成依赖。

五、经期勤做卫生工作。

六、夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。

七、夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。

八、尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。

以上肾病治疗专家对于夏季久坐易得肾盂肾炎的介绍，相信看了本文的患者朋友都有所了解，所以，肾病治疗专家强调说，患者朋友们要在日常生活中做好预防工作。