科学补肾 让女人更加健康

从中医的角度来说，不仅男性，其实女性也需要补肾，这是为什么呢？肾病专家指出，这是因为女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点，易导致肾虚的发生，所以女性更应该重视肾虚症状，更需要补肾，下面就一起来了解一下吧：

肾为先天之本，有藏精、生髓、滤毒、调节内分泌四大功能，是*的健康之源、美丽之源、气血生化之源，是女性最重要的脏器，对女性的生长发育和生殖有不可替代的作用。

由于女性年龄的变化改变着她们生理的变化，所以她们各个年龄段都有补肾的侧重差异。如：20岁女人补肾要点：养肝明目，滋阴补肾;30岁女人补肾要点：滋阴润燥，调整月经;40岁女人补肾要点：健脾固肾，强身健体。

科学补肾，让女人回归健康

六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平和，诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。

如果肾阴虚出现：头晕，耳鸣、潮热、盗汗的症状时加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。

如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上：麦冬、五味子叫麦味地黄丸。

如果出现头晕目眩，视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。

专家提醒：六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝，以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药，甚至成箱批发购买，中医补肾很有学问，弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键，所以要在医生的指导下服用。

通过上述内容的介绍，女性该如何补肾，您应该清楚了吧，为了避免肾虚找上门，您不妨试试上述的方法哦，积极治疗肾虚，保持乐观豁达的生活态度，避免情绪激动，过度疲劳，早日治疗早日获得健康。