肾阴虚和肾阳虚区别有哪些

肾阴虚和肾阳虚之间有区别吗?在现实生活中当患者患有这种病症的时候一定要及时的看医生，在医生的正确嘱托下坚持治疗就会使身体得到慢慢的康复，下面就随小编一起来看肾阴虚和肾阳虚的一些基本知识，希望通过对厦门的学习能对大家有所帮助。

肾阴虚和肾阳虚的区别

肾阳虚的患者，因为是阳虚所以主要表现的是冷，也就是特别怕冷，不喜欢呆在比较冷的有空调的地方，不能吹风，和正常人比起来，很容易感冒，尤其是下肢很怕冷，建议这种人不要经常穿短裤，要穿长裤，注意保暖，阳虚患者还会表现出舌头胖大，舌苔淡薄，会有腰酸腿疼等症状。

肾阴虚患者主要表现为热证，和正常比起来特别怕热，口渴，喜欢喝凉的，容易烦躁、晚上梦很多，还容易出汗、还会出现耳鸣等症状，建议吃一些比较滋阴的食物，例如黑芝麻、黑豆、苦瓜等，但是注意像西瓜等，最好不要晚上吃，以免晚上起来上厕所影响睡眠。

肾阴虚和肾阳虚分别有什么症状呢

肾阳虚：肾阳虚患者无论男女，主要的是表现为阳虚，也就是寒症，这表现为怕冷严重、容易感冒、身体容易感到疲倦、不愿意活动、精神情志方面表现为抑郁悲观、男性阳虚患者会表现为阳痿、早泄等，还会伴有腰痛等症状，女性阳虚患者主要的表现为月经量少，颜色淡，有时候会出现月经不调等症状，对于肾阳虚患者在日常生活中需要吃一些温补肾阳的食物，例如羊肉、桂圆等。

肾阴虚：肾阳虚患者主要的表现为热证，容易出汗，手足心热，颧骨红，晚上睡不着觉，梦多，阴虚患者的舌体偏小，舌苔红，这不同于肾阳虚患者舌体大，白苔，肾阴虚患者有腰酸的感觉，肾阴虚患者需要吃一些滋补肾阴的食物像黑芝麻、核桃、黑木耳等。

肾阳虚患者和肾阴虚患者需要详细的了解自身的症状表现，然后才能根据病情，采取相应的食补，除此之外，还要注意在日常生活中加强自身的体育锻炼。

通过对肾阳虚和肾阴虚的讲解，相信大家分别对这两种病症有了更详细的认识，不管得了哪种病症，一定要谨遵医嘱自己千万不可盲目的治疗，以免使病情恶化到时候就会很难治愈了，在治疗期间一定要保持良好的心态，多补充体内的营养坚持锻炼病情，就会好的很快