老年肾结石患者如何补钙？

老年肾结石患者如何补钙?在肾结石患者中，老年人也占了不少的比例，同时大多数老年人都会缺钙，因此，老年人要不要补钙，怎么补钙便成为一个难题。那么，老年肾结石患者如何补钙呢?

1、患者要对老年肾结石补钙有一个正确的认识。

虽然肾结石的形成与钙有很大的关系，主要是草酸与钙的结合而形成的草酸钙结石，但是肾结石的形成不在于钙质摄取多少，主要还是在于草酸浓度的高低。若草酸浓度很高，即使不补钙，草酸还是会和骨中释放的钙结合形成草酸钙，形成新的小结石或者使原有结石增大。

所以，严格的限制钙的摄入并不能阻止结石的形成，老年肾结石患者若不合理补钙，时间长久还会使骨质疏松更严重。因此，老年肾结石患者仍然需要合理补钙，最好是饮食补钙。

一般情况下每天钙摄入量应为1~1.5克为最合适的，这样既不会加重结石症状，还能够改善骨质疏松。每天若超过2克，多余的钙就可能会沉积在肾脏中加重肾结石。#p#副标题#e#

葡萄糖酸钙和碳酸钙等的吸收率很差，因为生物活性钙的钙离子吸收后，其酸根在排泄过程中结合将要形成结石的其他钙镁离子，生成不溶性物质而排出体外，而很难被*吸收。

因此，肾病治疗时最好采用饮食补钙。缺钙明显的患者在饮食补钙的基础上，如可服用各种生物活性钙片，并同时补充维生素D，以促进肠道对钙的吸收利用。

由于机体吸收钙必须有适量磷帮助，钙磷比例为3：2才合适。因此，在不改的同时也要多使用含林风度的食物，这些奶、蛋、肉、鱼和豆类等。

通过上文肾病治疗专家关于“老年肾结石患者如何补钙?”的介绍可以了解到，老年人各种病的并发率都是比较高的，因此，患者在肾结石的治疗上一定要特别注意，