预防肾萎缩从什么方面下手

在最近几年里一种名为肾萎缩的疾病正蔓延开来，这种疾病的病情恶化会使病患的身体出现各种无法避免的异常情况。就目前而言，肾萎缩这种疾病是可以通过我们较好的预防准备工作隔绝的。那我们可以做些什么呢？

1 不要随便乱用药：有些药物对肾脏有毒性作用，有一部分病例是与肾毒性药物使用有关的。故患者不能自己随意使用消炎药、镇痛药，如庆大霉素、丁胺卡那霉素等一类抗生素，含钾、汞的药物及中药的苍耳子、雷公藤、木通等过寒过热的中药。

2 调整饮食助营养：肾萎缩患者多伴有营养不良，因而在饮食上应调整好，以鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等食物为宜，并避免吃“发物”的食物，如狗肉、虾、螃蟹等，同时应戒烟禁酒。

对于有肾萎缩者，应采用优质低蛋白饮食，适当控制蛋白质的摄取，以减轻肾脏负担，避免病情进一步恶化。

3 不可轻视防感冒：感冒属全身性疾病，能使免疫功能下降，常继发感染。感冒可使肾萎缩加重，感冒和感冒引起的感染可使约半数的肾病综合征复发。

治疗肾萎缩从饮食方面应该怎么做呢?

一、蛋白质摄取。肉类可对应食用，但是牛肉之类的最佳是不消选用。往常要把握蛋白质的摄取，可过量地食用牛奶、肉类，它们含有必须氨基酸较多，以供给身体所需。

二、面食。肾萎缩病人可食用妥当的面食，但是不消吃硬的面食、亦不消吃多。

三、水、电解质等物质的摄取。肾萎缩病人应把握水分、盐分的摄进，以防减轻肾脏的担背组成水肿。避免食用含钾太多的食物，似香蕉、单调的水果、牛肉、猪肉、沙丁鱼、豆酱、生菜、小麦等。多吃深绿色蔬菜等。

四、脂肪摄取。脂肪应想索食用单一不饱和脂肪酸多的食物，似动物性油。

平时要限制蛋白质的摄取，可适量地食用牛奶、肉类，它们含有必需氨基酸较多，以供应身体所需。 肾萎缩病人要注意脂肪的摄取。脂肪应考虑食用单一不饱和脂肪酸多的食物，如植物性油。 另外，如果肾萎缩病人出现一些不舒服的情况，一定要及时到医院里检查就诊。

一旦加重时，或在康复期间，不同的病情阶段，相对的治疗用药情况不同，所以一定要明确，依据病情综合判定。当然，肾萎缩病人也要注意水、电解质等物质的摄取。肾萎缩病人应限制水分、盐分的摄入，以免加重肾脏的负担造成水肿。避免食用含钾太多的食物，如香蕉、干燥的水果、牛肉、猪肉、沙丁鱼、豆酱、生菜、小麦等。多吃深绿色蔬菜等。

温馨提示：在我们的日常生活中应该避免食用那些会对肾脏造成压力的食物，以免给我们的肾脏带去重负，因为这种疾病是很难进行治疗的，为了避免病情恶化，我们一定要随时关注肾脏的治疗。这对于患病者来说是最重要的。