iga肾病预防措施先下手为强

对于肾病，预防是关键。做好疾病的预防，能有效减轻病情的恶化后果。那么，iga肾病的预防措施应做到那些呢?根据大多数患者的提问，我们咨询了肾病专家，跟随肾病医院的专家来了解一下iga肾病的预防措施有哪些。

iga肾病的预防措施有哪些?专家从以下五个方面进行了详细介绍：

第一，iga肾病控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。

第二，iga肾病参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

第三，保持良好的心情，iga肾病不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。iga肾病应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。

另外，要给予充足的维生素，尤其要补充维生素c,因为长期慢性肾病的患者可有贫血，补充维生素c能增加铁的吸收，所以应食用西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。

简单的生活方法就可以预防肾病的发生，很简单的方法们希望对您能够有帮助，朋友们都需要注意，避免疾病的发生。