肾结石多喝水少盐水饮食

 有一天去医院看病，在肾病科室外有一个告示栏，上面有肾结石的注意事项，我觉得很贴心，就拍下来，现在拿出来跟大家分享一下：

1。摄取大量液体，一天最好能排出约1。14公升的尿液。

2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4。勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5。服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

6。吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

7。保持活力，以免钙质沉积在血液中。

8。减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9。减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

10。限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

11。勿服用过多维生素D。

12。若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

13。患者应了解本身结石的类型。

大家注意喽，这可是肾病医院贴出肾结石注意事项啊。有肾结石的病人赶快记一下吧。

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