怎么预防膀胱炎？

怎么预防膀胱炎?一提到什么的炎肯定是发炎引起的，发炎的最主要病因是细菌的侵入，所以，肾病治疗专家强调说，清洁是最不能忽略的，每天睡觉前要洗澡，经常的更换内衣，膀胱炎的预防比治疗更重要。

一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

二、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

六、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。七、多喝水，最好每天两公升。

八、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。九、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

十、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。十一、过度疲劳也是病发原因之一

上面肾病治疗专家介绍的预防措施对防治膀胱炎一定有效，总而言之就是男人一定要讲卫生，不但可以预防膀胱炎的发生而且还可以预防其它的泌尿感染疾病。