远离膀胱炎的方法主要有哪些

因为饮食不健康，性生活频繁，并且不注意个人卫生，使得越来越多的人患上了膀胱炎，给患者的生活和工作都带来影响。很多患者都想知道如何在生活中预防这种疾病，避免他的再次发病。现在我们就咨询一下专家在生活中如何避免膀胱炎。

专家建议，避免膀胱炎的方法主要有：

一、多喝流质

最重要的妙方，舒适和健康。

二、服用维他命c

每天服用维他命c，将足以酸化尿液以抑制细菌生长。有时医师给膀胱感染患者的抗生素药无法在酸性的尿液里发挥效果，因此，如果你正服用维他命c，应告知医师服用的量，但即使维他命c不具毒性，1天服用多少算是高剂量，还是要得到医师的许可。

三、排便后良好习惯

排便后，由前向后擦拭肛门可预防感染复发，因为擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。

四、性交前上厕所

国外专家说，这能帮助将阴道内的细菌冲掉，否则细菌可能藉由性交被送入膀胱。

五、性交后上厕所

男性的阴茎可将女性尿道口的细菌送入膀胱，因此排尿能有效地洗净膀胱。至于性交频繁导致尿道感染，主要的问题在于不知如何保护自己，而非性行为本身，如果细菌被推入膀胱，则排尿可冲出大部分的细菌降低感染。

六、注重个人卫生

好的卫生习惯，应穿棉质内衣裤，保持干爽，避免紧身不透气的裤子，最重要的是保持干净。

膀胱炎与尿道炎到底有什么分别呢?

专家指出，从致病的原因、治疗处理的角度来看，膀胱炎和尿道炎并没有什么不同。两者都是下尿路感染，也就是不太有感染到肾脏的尿路感染。感染到肾脏的尿路感染，叫做急性肾盂肾炎，或是上尿路感染。

下尿路感染的典型症状有小便会痛(小便时或小便最后、刺痛、辣辣、灼热的感觉)，急尿(小便好像快忍不住了)、频尿(一直感觉很想上厕所)、血尿(小便带一点粉红色，或是整个都是红色的血)、下腹部、耻骨上方不适、疼痛等。

如果症状以小便会痛、急尿为主，医师可能会告诉您是尿道炎;如果症状以频尿、血尿、下腹部耻骨上方不适疼痛为主，医师可能会告诉您是膀胱炎。其实从实际的病理角度来说，尿道炎的病人膀胱也可能有发炎;反之，膀胱炎的病人尿道也可能有发炎。两者的区分不太有实际的意义。

因为都是下尿路感染，治疗都是一样的，以口服抗生素为主，患者还要注意多喝水、勤小便，注意局部清洁等。

膀胱炎一般是由于泌尿系统疾病带来的细菌导致的。在发病初期治疗是很简单的。所以男性在出现后应该及时接受治疗，减少房事生活，多休息多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。患者在选择治疗方案时一定要注意，避免膀胱炎久治不愈。

尿道炎是比较常见的生殖系疾病，患者尿道分泌物少，稀薄，粘膜脓性或粘液性。长时间不排尿，尿道外口可溢出少量稀薄分泌物。有时仅表现为晨起痂膜封住尿道口或沾染内裤。检查时，需由后向前按挤前尿道才可能有少许分泌物由尿道口溢出。有时病人有症状无分泌物，也可无症状而有分泌物。这些患者容易被忽视。

日常生活中保持服用维他命c，多喝流质食物，注重个人卫生，性交前后上厕所等，就能很好地在日常中对膀胱炎进行预防。另外患者还要了解膀胱炎的所有发病症状，去医院做好检查，避免与尿道感染等疾病相混淆，在治疗时出现错误治疗，导致病情加重。