三叉神经痛的日常护理莫大意

生活中的人们，最不愿意的事情就是生病，因为疾病带来的折磨，对人们的工作生活影响是很大的，尤其像三叉神经痛这种疾病。三叉神经痛的日常护理是很重要的，之所以要重视护理，主要是因为三叉神经痛是一种病程较长的疾病，在漫长的病程当中，虽然治疗必不可少，但是为了避免复发，特别要注意相应护理，下面就看看专家是怎么介绍的吧。

树立战胜疾病的信心 三叉神经痛患者应树立治疗疾病的信心，拥有战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。在日常生活中保持心情舒畅，尽量避免冲动、发怒或情绪抑郁。

积极锻炼 三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。

吃较软的食物 因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛，所以患者应多进食流质或半流质食物，如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛。

避免刺激扳机点 三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔，不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门，天气寒冷时应注意保暖，外出戴口罩，避免冷风直接刺激面部。

注意劳逸结合 三叉神经痛患者应注意休息，尽量不要加班熬夜，劳动之后可以听些轻柔的音乐，让自己的心情尽快平和下来，保证充足的睡眠。

积极治疗原发病 继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病，在日常生活中应积极采取相应的治疗措施，及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。

关于三叉神经痛的日常护理，您现在应该清楚了吧，大家一定要重视。以上是三叉神经痛自己为您讲解的日常保健护理方法，希望能够帮助患者解燃眉之急。对于患者来讲，应该了解疾病的常识，养成良好的习惯、健康的饮食对于疾病的预防能起到非常重要的作用，祝您早日康复哦！