得了三叉神经痛 饮食上要注意什么

三叉神经发作时，那种剧痛是很多患者难以招架的，疼痛的部位主要集中在头部和面部，患者往往痛苦不堪，脸想死的心都有了，更别提对工作、生活的影响了，要想缓解三叉神经痛的疼痛感，我们要做好预防工作，尤其在饮食上要多加注意，下面就一起来看看哦。

一、得了三叉神经痛首先要禁忌的就是硬果类食物。由于硬果需要用力咀嚼，所以经常会诱发三叉神经痛的症状发生。因此在治三叉神经痛的过程中，硬果类食物一定要避免。硬果类食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蚕豆等。

二、得了三叉神经痛要及时补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

三、辛辣食物也是得了三叉神经痛患者需要避免的。因为这些辛辣刺激食物也会刺激三叉神经，使其冲动加强，诱发三叉神经痛。辛辣食物包括：辣酱、大蒜、洋葱、京葱、姜、芥末等等。所以说，治三叉神经痛的前前后后，一定要避免接触这些食物。

四、得了三叉神经痛对于生冷果品也要禁忌。因为生冷食物会诱发三叉神经冲动加强，从而引起三叉神经痛。因此在治三叉神经痛的过程中尽量要避免生冷食物的摄取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰镇饮料等等。

通过上述内容的介绍，您应该清楚了吧，患了三叉神经痛之后要注意的问题有很多，其中饮食问题很关键，有的人病情已经得到了控制，但当受到刺激时，疾病会再度来袭，因此为了避免三叉神经痛病情加重，您一定要注意上述为您提出的几点建议，祝您早日康复哦。