轻微脑震荡的治疗吃什么好呢

其实脑震荡这样的疾病一旦出现，就会影响到我们的正常生活一旦出现脑震荡，人会经常性的出现头晕呕吐的现象发生，因此对于疾病给我们的正常生活造成的影响，一定要重视治疗，那么治疗脑震荡的过程当中，我们可以吃哪些水果呢!

1，脑震荡吃一些普通的水果就行，比如：苹果，梨，橙子，橘子，西瓜等等，只要是应季的水果都可以，一般水果对患者来说没有什么特别的要求，适当的多吃一些水果，对缓解患者恶心想吐的症状，也会有一定的好处，期间还需要适当地补充些营养维生素，增强体质也会有很好的作用，但是不可以吃一些大补的东西，不要太刻意的补充一些东西，只要正常的饮食就可以。

2，脑震荡患者要是出现了头痛和失眠的话，可分别给予镇痛剂和安眠剂处理，就可以得到很好的治疗效果，患者只要卧床休息几天之后，基本上就可以痊愈，这段时间内不可以再次受到伤害，不然病情会变得更加的严重，对病人的恢复会有一些不利的影响，伤后早期呕吐明显而影响进食的患者，还可以采用静脉补充液体，保证患者身体摄入足够的液体，保证身体的健康。

3，脑震荡患者可以采用一些食疗的办法进行治疗和缓解，也会得到好的作用，比如：燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用;猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣，每日3次每周3次，连服1个月就可以得到很好的改善脑震荡症状的作用，平时需要避免吃刺激性的东西，比如：酒、咖啡、浓茶等应忌用。

最后，脑震荡的患者需要避免吃生冷、寒凉的食物，如：冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等，油腻食物食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食，可以适当的吃点清淡的食物，多吃点蔬果会有很多的好处。

对于脑震荡的主要饮食治疗的方法的选择和运用，我们一定要提高警惕，我们可以采取食疗的办法帮助我们缓解脑震荡对于我们的生活造成的影响，因此生活当中一定要倍加重视一个良好饮食习惯的养成!