脑震荡饮食护理的方法

在日常生活中可能因为某些外力的影响，头部发生创伤，产生了脑震荡疾病，而且脑震荡发病后还分为严重性脑震荡和轻度脑震荡，那么今天我们就来了解一下轻度脑震荡的饮食吧，下面我们小编就整理了一些关于轻度脑震荡发病后吃什么好。

脑震荡没有什么特殊治疗，治疗主要是要求卧床休息，镇痛、镇静等对症治疗。如果是近期猛烈撞击后出现的，就要去医院检查，排除一下脑出血等器质性损害，另外一般脑震荡后恢复期有类似症状，但会慢慢自行消失的，如果你这些症状过了3～6个月还没有好转，建议还是去医院检查一下，排除迟发性的损害，如果检查过没事，属于脑震荡后遗症，可以吃一些谷维素、维生素b1、肌苷等药物调节神经功能，营养，头晕呕吐可以吃些安定、苯海拉明对症治疗(要在医生指导下应用)，中药主要是用些活血化瘀,行气通络的药物，具体就要辨证施治了!食疗可以试一下川芎天麻炖鱼头或者天麻枸杞炖猪脑，都是可以的!

脑震荡的饮食调治(注意短期内最好吃低盐食品)

1. 脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升，豆浆500毫升，代乳粉100克，油炒面面粉50克，植物油20毫升　，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。

2. 含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。

3. 食疗方。

①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。²

②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。²

③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。饮食禁忌 1.兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。 2.生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。 3.油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。 4.辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。²

饮食禁忌 1.刺激性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。

2.生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。

3.油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。

4。辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。

看完上面的文章我们应该知道了轻度脑震荡吃神恶魔比较好了吧，因为脑震荡发病后会出现头疼，头晕都能症状表现，对患者的日常生活会带来一定的影响，所以患者们最好是能够在发病后尽早的就医治疗。

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